Một mảnh nhỏ của Provence trong hồ Finger
Mirbeau Inn & Spa là một nhà trọ 34 phòng và spa ở Finger Lakes, huyền thoại cho vẻ đẹp của họ. Nhưng làm thế nào một nhà trọ ở vùng ngoại ô lạnh lẽo New York giả vờ rằng nó ở đâu đó ở Provence, xuống bản sao của cây cầu Monet và một cái ao với hoa loa kèn nước? Mirbeau có thể kéo nó ra không?
Tôi đã có cơ hội để tìm hiểu khi nào Mirbeau Inn & Spa ra mắt một chương trình làm sạch đặc biệt mới. Tôi hơi lo lắng khi lái xe - bãi đậu xe bao quanh nhà trọ.
Có tiếng nhạc quán cà phê kiểu Pháp khi tôi bước qua cửa trước. Và nhân viên bán hàng có thực sự mặc một chiếc mũ không?
Nhưng sau đó tôi ngồi xuống ở tiền sảnh (một thứ gần như không bao giờ làm trong khu vực đi bộ qua các khu nghỉ mát lớn) và hít một hơi thật sâu. Căn phòng có kích thước con người, với ghế sofa thoải mái và lò sưởi. Các cửa sổ nhìn ra một cái ao, cây cầu xanh của Monet và những tòa nhà màu vàng ấm áp, dễ chịu. Tôi thực sự có thể tin rằng tôi đã ở trong một khách sạn châu Âu. Càng xa càng tốt!
"Giải độc" của tôi đã có một khởi đầu đầy đá, tuy nhiên, vì nó là chủ nhật, và một chiếc bánh cà rốt ngon tuyệt vời từ bữa nửa buổi Chủ nhật vẫn đang ngồi ngoài, gọi tôi. Củng cố với đường, tôi đã đi đến phòng của tôi, một trong những khu nhà có phòng khách lớn hơn và khu vực ngồi. Tôi yêu mến phòng của tôi. Nó có một lò sưởi bằng gas, những cái cây bên ngoài cửa sổ, và một cái bồn tắm có chân vuốt lớn.
Có một món quà đến từ một hộp trà thảo dược từ Tea Forte, được biết đến với chất lượng cao và những túi lụa cá nhân, đặc biệt cho những người tham gia chương trình Fresh Start.
Tốt đẹp!
Mirbeau Inn & Spa nằm ngay bên ngoài Skaneateles (được phát âm là skinny-atlas) là một thị trấn giàu có, hình ảnh hoàn hảo nằm ở rìa phía bắc của Hồ Skaneateles dài và gầy, đỉnh cao nhất của Hồ Finger. Có những nhà máy rượu vang gần đó (Vườn nho của Anyelas nhìn ra hồ), mua sắm ở thị trấn cổ kính và các chuyến đi trong ngày đến Thác Seneca và Aurora gần đó.
Đặt ý định của chúng tôi
Nhưng nhóm của tôi rất tập trung vào chính mình! Chương trình đặc biệt này chỉ kéo dài hai ngày, với một số diễn giả để giúp chúng tôi giúp đỡ chính mình. Buổi tối đầu tiên, chúng tôi gặp nhau như một nhóm cho một nghi lễ thanh lọc và trà đạo, dẫn đầu bởi giáo viên yoga và người ủng hộ thực phẩm sống Judiann Cesta. Cô nói về những lợi ích của thực phẩm sống và làm thế nào để làm sạch và giải độc cuộc sống của chúng ta nói chung - bằng cách loại bỏ những người độc hại, ví dụ, và làm sạch hơi thở trong ngày.
Judiann nói về cách thiết lập ý định, và làm thế nào có một bàn thờ ở nhà có thể giúp với điều đó. Chúng tôi đã viết ra năm điều mà chúng tôi rất biết ơn, điều chúng tôi cần nhiều hơn, và điều chúng tôi muốn loại bỏ. Mỗi mẩu giấy đi vào một giỏ nhóm đi trên bàn thờ.
Sau đó, chúng tôi nhận được một món quà chào đón khác - một tách trà "Kati" xinh đẹp với một cái nắp để giữ cho nó ấm áp (mua ngay) Chúng tôi uống một tách trà giải độc đặc biệt với nhau.
Sau đó, nó đã được tắt để ăn tối, nơi có nhiều trở ngại cai nghiện! Chúng tôi đang ở trong phòng ăn chính lãng mạn, xinh đẹp, nổi tiếng với món bít-tết! Không có thắc mắc đầu bếp không hoàn toàn làm móng menu giải độc. Nó không phải là thứ của anh ấy.
Mirbeau cũng nổi tiếng với danh sách rượu vang của nó. Các bàn được đặt bằng ly rượu.
Và Wine Bar giữ 16 chai tuyệt vời trong điều kiện đặc biệt để bạn có thể đặt một ly và chắc chắn rằng nó sẽ ở trong tình trạng nguyên sơ. Chúng tôi không chịu thua, và ra lệnh cho rượu hữu cơ. Tối hôm sau, tôi đã hoàn toàn rời khỏi phòng và đã có một miếng bít tết! Và đó là tất cả mọi thứ một món bít tết ngon nên - hương vị, ngon ngọt, mềm, và nấu chín hoàn hảo. Chỉ cần không giải độc.
Một Spa với lò sưởi trong phòng
Judiann đang nắm lấy một bàn tay vững chắc hơn trong các khóa nhập thất trong tương lai của Fresh Start. Thực đơn sẽ là 80% thực phẩm tươi sống và không có sữa, thịt, lúa mì, gluten, đường tinh luyện, thực phẩm chế biến, caffeine và rượu. Và nhóm sẽ ăn cơm trưa trong một không gian riêng biệt, tránh xa những cám dỗ! (Nếu bạn muốn lãng mạn và bít tết và rượu vang hảo hạng, bạn có thể đi bất cứ lúc nào!)
Khi chúng tôi trở lại phòng của chúng tôi, bồn tắm đã được đặt ra với hai đống thảo dược (hoa cúc và hương thảo) và một chai nhỏ pha trộn tinh dầu Aromatherapy Associates (mua ngay bây giờ).
Vào bồn tắm tôi đi. Ngọt.
Sáng hôm sau, chúng tôi đã có một lớp học yoga tuyệt vời với Judiann, một trong những giáo viên hướng dẫn trong studio tâm trí. (Bạn cũng có thể tham gia huấn luyện cá nhân và tư vấn dinh dưỡng.) Sau đó, nó đã được chuyển đến spa cho lần đầu tiên trong hai trị liệu spa 50 phút của chúng tôi, bao gồm trong giá trọn gói.
Spa tuyệt đẹp này được thiết kế bởi Sylvia Sepielli, với lò sưởi ở hầu hết 18 phòng trị liệu. Sau khi bạn lấy áo choàng, bạn đi vào khu vực nghỉ ngơi, một căn phòng tròn, tối, gần như tử cung với những bức tranh cổ điển trên tường, một tảng đá lớn ở giữa được bao quanh bởi một dòng nước ấm, bạn có thể đặt chân vào và lò sưởi. Nó cũng có những chiếc ghế thoải mái đáng kinh ngạc nhất để thư giãn trước hoặc sau khi điều trị.
Tôi đã chọn một nghi thức hương liệu, sử dụng những loại dầu Aromatherapy Associates tuyệt vời, nhưng khi nó bật ra giao thức thoát bạch huyết là quá nhẹ nhàng cho vai đau của tôi, các nhà trị liệu thích nghi. Làm tốt lắm! Cô ấy cũng đưa cho tôi những lời khuyên căng thẳng và tư thế để giải quyết vấn đề của tôi ở nhà, mà hầu hết các nhà trị liệu đều không làm.
Tạo hỗn hợp tinh dầu riêng của chúng tôi
Vào buổi chiều, chúng tôi đã có một buổi hội thảo tuyệt vời về các loại tinh dầu với Amy Jane Stewart của Organica Jane, một chuyên gia trị liệu mát-xa và chuyên gia trị liệu đã xuất hiện trên chương trình Dr. Oz với phương pháp tự nhiên. Cô ấy đã cho chúng tôi thấy cách pha trộn tinh dầu của chúng tôi dựa trên những gì chúng tôi muốn họ làm, và mùi chúng tôi bị thu hút.
Tối hôm đó, chúng tôi đã có một buổi thiền định với Wil Alaura ở khu vực nghỉ ngơi, nhưng những chiếc ghế dài thật thoải mái, tôi đã ngủ hầu hết trong số đó. Sau đó, bởi ngọn lửa, ông đã chỉ cho chúng tôi cách sử dụng con lắc để giúp trả lời câu hỏi.
Có một lớp học yoga khác vào sáng hôm sau, và một liệu pháp spa tuyệt vời khác, lần này là một massage mô sâu từ một chuyên gia trị liệu đáng kinh ngạc của Nga - mạnh mẽ và được đào tạo tốt. (Cô ấy học ba năm ở Nga.) Đôi khi nó thậm chí còn nhiều hơn một chút so với tôi có thể làm, nhưng tôi để cho cô ấy đi cho nó, và cô ấy nhận ra hải lý mà tôi thậm chí không biết đã có.
Buổi nói chuyện cuối cùng là một cuộc hội thảo "Cuộc sống cân bằng" với Jessica Charbonneau, một nhân viên xã hội dẫn dắt chúng tôi qua một bài tập ăn uống chánh niệm, nơi chúng tôi tập trung vào mùi, hương vị và kết cấu của thực phẩm khi chúng tôi ăn. Cô ấy nói với chúng tôi làm thế nào để phân biệt giữa đói bụng, đói mắt (bánh cà rốt), và đói mũi - và làm thế nào để làm việc với các mô hình cũ như ăn quá nhiều.
Tôi không thể nói rằng tôi giải độc, nhưng tôi đã học được rất nhiều. Và Mirbeau đã thắng tôi. Tôi thậm chí còn thích âm nhạc cafe Pháp khi tôi rời đi!
Mirbeau Inn & Spa nhìn thoáng qua:
Loại Spa: Inn Spa
851 Phố Tây Genesee, Skaneateles, New York. 13152
Điện thoại: 877-647-2328 hoặc 315-685-1927 (spa)
Trang web: www.mirbeau.com