Đi du lịch? Đây là những chủng ngừa bạn cần
Có hay không bạn cần chủng ngừa cho du lịch phụ thuộc vào nơi bạn sẽ đi du lịch. Không phải mọi quốc gia đều yêu cầu bạn đã có các mũi chích ngừa trước khi bạn đi du lịch đến quốc gia đó - mối lo ngại của bạn sẽ nhiều hơn cho dù bạn * muốn * chủng ngừa khi đi du lịch. Rủi ro là thấp đối với hầu hết du khách, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và đưa ra lời khuyên của họ trên tàu, quá.
Nếu bạn đặc biệt quan tâm đến Châu Phi, nơi có nhiều khả năng cần chủng ngừa nhất, hãy đi thẳng đến chủng ngừa Châu Phi Du lịch .
Ai đề nghị chủng ngừa tôi muốn đi du lịch?
Văn phòng bác sĩ của bạn là nơi quan trọng để hỏi bạn nên chủng ngừa gì cho chuyến đi của mình. Bạn cũng có thể tự mình nghiên cứu bằng cách tìm kiếm trực tuyến. Bài viết này là một nơi tuyệt vời để bắt đầu!
Nếu bạn muốn có thêm lời khuyên chuyên gia, bạn có thể tìm một phòng khám du lịch trong khu vực của bạn. Một phòng khám du lịch chuyên về vắc-xin du lịch và cách giữ an toàn và tốt ở nước ngoài, vì vậy họ có thể có nhiều kiến thức hơn bác sĩ của bạn. Lấy hẹn tại một địa điểm nếu bạn dự định đến thăm nhiều quốc gia và muốn đảm bảo bạn nhận được lời khuyên chính xác nhất.
Làm thế nào tôi có thể chứng minh tôi đã được chủng ngừa cho du lịch (và ai muốn biết)?
Bạn có thể nhận được một giấy chứng nhận sức khỏe quốc tế (đó là một tập sách nhỏ màu vàng) từ bác sĩ của bạn, trong đó cho thấy những loại chủng ngừa bạn đã có, và nó được ký bởi văn phòng bác sĩ của bạn. Giấy chứng nhận sức khỏe quốc tế có sẵn thông qua chính phủ, nhưng nó thường dễ dàng hơn để có được một từ bác sĩ của bạn.
Bạn sẽ muốn chăm sóc tuyệt vời cuốn sách này, vì bạn sẽ cần phải trình bày nó trong suốt chuyến du lịch của bạn, và nếu bạn mất nó, bạn có thể cần chủng ngừa thứ hai để vào một quốc gia. Điều này đặc biệt phổ biến ở châu Phi, nơi bạn sẽ cần phải có thuốc chủng ngừa sốt vàng để đi qua nhiều quốc gia.
Các quan chức xuất nhập cảnh ở một số quốc gia có thể yêu cầu bạn cấp chứng nhận chủng ngừa chứng minh bạn đã chủng ngừa bệnh tả và sốt vàng, và bạn có thể phải chứng minh bạn đã tiêm mũi (như thủy đậu) cho một số chủ lao động ở nước ngoài - nếu bạn nghĩ bạn có thể cần nó, chuẩn bị ngay bây giờ bằng cách yêu cầu văn phòng bác sĩ thời thơ ấu của bạn cho một kỷ lục. Trường tiểu học của bạn cũng có thể có hồ sơ. Nhưng thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ nghe nói về bất cứ ai cần phải chứng minh điều này, hoặc bao giờ được yêu cầu. Nó rất khó xảy ra.
Những gì bạn cần là bằng chứng bạn đã được chủng ngừa sốt vàng bất cứ khi nào bạn rời khỏi một quốc gia có bệnh. Tất cả các viên chức di trú sẽ kiểm tra xem bạn đã được tiêm vắc-xin chống lại nó khi bạn đến từ một quốc gia bị sốt vàng, và bạn sẽ không được cho vào nếu bạn không có cuốn sách màu vàng của mình. Giữ hộ chiếu của bạn bên trong hộ chiếu để đảm bảo bạn không đặt nhầm nó.
Tôi cần chủng ngừa cho việc đi lại nào?
Điều đó tùy thuộc vào quốc gia nào bạn sẽ ghé thăm và bạn sẽ ở đó bao lâu. Kiểm tra danh sách này từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) - chỉ cần chọn điểm đến của bạn và xem những loại tiêm chủng nào được khuyên dùng cho nơi bạn đến. Nếu bạn chuẩn bị, bạn sẽ biết bạn sẽ không tiêm phòng tiêm chủng nào nếu bạn không muốn chúng, vì chúng có thể tốn kém để có được ở Hoa Kỳ.
Ngoài ra, khi quý vị gọi cho bác sĩ để lấy hẹn và khi quý vị đi chủng ngừa du lịch, hãy sẵn sàng một danh sách các quốc gia mà quý vị sẽ đi và văn phòng bác sĩ sẽ đưa ra các khuyến cáo chủng ngừa. Nói chung, nếu bạn không đi du lịch đến Châu Phi hay Nam Mỹ, bạn sẽ không cần nhiều vắc-xin.
Điều gì về việc bắt họ ở nước ngoài?
Nó chắc chắn có thể và dễ dàng để tìm một phòng khám du lịch có thể cung cấp cho bạn họ, quá. Tôi có rất nhiều bạn bè chờ đợi cho đến khi họ đến Bangkok, ví dụ, để có được vắc xin của họ và kết thúc trả một phần nhỏ của giá họ sẽ phải trả ở nhà.
Chỉ cần phòng khám đúng cách trước khi bạn đi. Kiểm tra đánh giá trực tuyến để đảm bảo rằng họ sẽ sử dụng kim tiêm sạch, v.v., và đừng ngại hỏi các câu hỏi của bác sĩ nếu bạn cảm thấy không thoải mái bất cứ lúc nào.
Có vacxin cho bệnh sốt rét không?
Không có tiêm phòng chống sốt rét - cách tốt nhất của bạn là giữ muỗi mang sốt rét tránh xa bạn bằng thuốc chống côn trùng tốt. Bạn cũng có thể muốn xem xét thuốc sốt rét nếu bạn sẽ đến thăm châu Phi. Đối với hầu hết các phần, thuốc chống sốt rét làm hại nhiều hơn tốt nếu bạn dùng chúng trong nhiều tháng tại một thời điểm, và bên ngoài châu Phi, nguy cơ sốt rét không phải là rất cao.
Thực sự, bạn nên quan tâm nhiều hơn về bệnh sốt xuất huyết, đặc biệt nếu bạn sẽ đến thăm Đông Nam Á. Cũng như sốt rét, che đậy vào ban đêm, sử dụng thuốc chống côn trùng, và tránh ở ngoài trời trong những giờ muỗi cắn (bình minh và hoàng hôn) sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
DEET là loại bảo vệ chống muỗi tuyệt vời và được Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) xác nhận, đồng thời theo dõi các vấn đề về sức khỏe cho công dân Hoa Kỳ. Sử dụng thuốc chống côn trùng có chứa DEET cẩn thận - đó là thứ mạnh mẽ, nhưng nó cũng hoạt động tốt hơn bất cứ thứ gì khác.
Nếu bạn không thích mùi hôi thối của DEET, hãy thử thuốc chống côn trùng tự nhiên hoặc một loại thuốc có chứa picaridin - vào năm 2006, CDC cũng đã cho con dấu của nó được phê chuẩn cho picaridin (pick-CARE-a-den) như một chất chống muỗi hiệu quả đặc vụ. Và cuối cùng, dầu bạch đàn chanh hoạt động cũng như nồng độ DEET thấp, theo CDC.
Nếu bạn lo lắng về nó, DEET là con đường để đi. Nó có thể là khó chịu, nhưng nó không phải là khó chịu như sốt rét não.
Bài viết này đã được biên tập và cập nhật bởi Lauren Juliff.