Những điểm tập luyện phổ biến này có thể giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.
Khi bạn đưa ra quyết định để bắt đầu một chế độ tập thể dục, việc tìm đúng nơi để đi có thể khó khăn. Có lẽ bạn đang hoàn thành một nghị quyết của năm mới hoặc có lẽ bạn là một guru tập thể dục tìm kiếm một sự thay đổi của cảnh quan. Thời tiết ở Indianapolis không phải lúc nào cũng hợp tác với nhu cầu tập thể dục. Khi lựa chọn một phòng tập thể dục, một số yếu tố đi vào chơi như tiện nghi và chi phí. Khi nói đến tiện nghi, các tiện nghi tập thể dục cung cấp vé và tour du lịch miễn phí cho khách có thể giúp bạn trong việc đưa ra quyết định.
Hãy nhớ rằng hầu hết các phòng tập thể dục đều yêu cầu phí ký tên ngoài một số loại phí hàng tháng. Hầu hết yêu cầu bất cứ nơi nào từ một hợp đồng một năm đến hai năm. Ít nhất mỗi năm một lần, thường là vào tháng Giêng, nhiều phòng tập thể dục khác nhau từ bỏ phí tham gia. Ngoài ra, khi xem xét chi phí phòng tập thể dục, hãy nhớ rằng đó là một thị trường rất cạnh tranh và bạn thường có thể thương lượng một khoản phí ký miễn phí hoặc phí hàng tháng thấp hơn. Nó không bao giờ đau đớn để thử. Nếu bạn không chắc chắn rằng bạn muốn thực hiện một cam kết lâu dài cho bất kỳ cơ sở nào, hãy tìm những người sẽ cho phép một thành viên theo từng tháng. Dù thế nào đi chăng nữa, danh sách này sẽ giúp bạn chọn được nơi hoàn hảo.
01 trên 07
Thể dục bất cứ lúc nào
Tín dụng: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Anytime Fitness là một trung tâm thể dục đặc biệt luôn mở cửa. Thông qua một hệ thống an ninh an toàn, các thành viên có thể truy cập vào câu lạc bộ và tập luyện bất cứ khi nào thuận tiện. Các câu lạc bộ cung cấp thiết bị hiện đại cho tim mạch, sức mạnh và trọng lượng miễn phí. Nhiều địa điểm của họ cũng cung cấp thuộc da. Có nhiều địa điểm trong khu vực Indianapolis. Nhấp vào liên kết bên dưới để xem tất cả các vị trí:
Địa điểm thể dục Indianapolis Anytime
02 trên 07
Crossfit
Ảnh: Westend6 / Getty Images Crossfit® là một cộng đồng thể dục tin rằng mọi người đều có khả năng đạt được thể lực đáng kinh ngạc. Chương trình CrossFit® được thiết kế cho khả năng mở rộng toàn cầu cho bất kỳ cá nhân được cam kết bất kể kinh nghiệm. Các thói quen tương tự được sử dụng cho máy bay chiến đấu lồng được thu nhỏ cho bệnh nhân tim và người già. Nổi tiếng với những bài tập khó khăn và kết quả đáng kinh ngạc, Crossfit® có thể giúp bạn hình thành. Hãy xem liên kết bên dưới để biết các địa điểm gần bạn!
Địa điểm Crossfit khu vực Indianapolis
03 trên 07
Đường cong
Nhà cung cấp hình ảnh: franckreporter / E + / Getty Đối với những phụ nữ chỉ muốn tham gia một buổi tập ngắn ba lần một tuần, Curves cung cấp một thói quen đào tạo mạch hứa hẹn sẽ đưa bạn vào và ra trong khoảng 30 phút. Bởi vì các địa điểm này không đòi hỏi nhiều trang thiết bị, có nhiều địa điểm trên khắp khu vực Indianapolis, chủ yếu ở các trung tâm mua sắm. Đây có thể là một lựa chọn tốt cho phòng tập thể dục truyền thống cho một số phụ nữ có thời gian hạn chế chặt chẽ. Họ không cung cấp phòng thay đồ truyền thống hoặc chăm sóc trẻ em và chỉ cho phép phụ nữ. Xem liên kết bên dưới cho tất cả các địa điểm ở Indianapolis:
Indianapolis Curves
04/07
Phòng tập thể dục Gold
Nhà cung cấp hình ảnh: JGI / Jamie Gri / Blend Images / Getty Images Phòng tập thể dục Gold được biết đến trên toàn thế giới với các tiện nghi tập thể dục. Trong khi tầm nhìn của các cuộc thi xây dựng cơ bắp có thể được lấp đầy tâm trí của bạn, họ là mở cửa cho bất cứ ai muốn theo đuổi một lối sống lành mạnh. Có hai địa điểm Indianapolis. Điểm nổi bật của Gold's bao gồm sân bóng quần vợt và rất nhiều lớp tập thể dục.
Indianapolis (Phố Washington)
7140 East Washington Street, Indianapolis, IN 46219
Điện thoại: 317-357-GOLDĐường Indianapolis Michigan
8401 North Michigan Road, Indianapolis, IN 46268
Điện thoại: 317-357-465305/07
LA Fitness
Nhà cung cấp hình ảnh: Tara Moore / Moments / Getty Images LA Fitness có chín địa điểm trong khu vực Indianapolis. Các tiện nghi của khách sạn có hồ bơi nước nóng trong nhà, bồn tạo sóng và phòng xông hơi khô, nơi nhiều phòng tập thể dục trong khu vực không cung cấp. Ngoài ra, khách sạn còn cung cấp quầy bar phục vụ nước ép trái cây và dịch vụ chăm sóc trẻ em với một khoản phụ phí.
Indianapolis / Glendale
6160 Đại lộ North Keystone, Indianapolis, IN 46220
Điện thoại: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Điện thoại: 317-855-9012Fishers
11752 Cumberland Road, Fishers, IN 46037
Điện thoại: 317-436-0013Westfield
2744 East 146th Street, Carmel, IN 46033
Điện thoại: 317-973-0001Carmel West
10574 Đường tập luyện, Carmel, IN 46032
Điện thoại: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, TRONG 46254
Điện thoại: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Điện thoại: 317-644-0683Avon
9030 Đường Rockville, Indianapolis, IN 46234
Điện thoại: 317-644-0200Greenwood
540 North State Road 135, Greenwood, IN 46142
Điện thoại: 317-215-594706 trên 07
Thể dục trọn đời
Tín dụng: Hình ảnh anh hùng / Hình ảnh Getty Tập thể dục trọn đời được biết đến với sự nhấn mạnh vào cơ thể từ trong ra ngoài. Với các lớp học yoga miễn phí và tập luyện độc đáo như võ thuật và leo núi đá, họ tự hào về sự khác biệt so với các phòng tập thể dục khác. Có ba địa điểm trong khu vực Indianapolis.
Fishers
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Điện thoại: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Điện thoại: 317-595-9700Bắc Kinh tuyến
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Điện thoại: 317-843-923007/07
YMCA
YMCA là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho các phòng tập thể dục thường xuyên bởi vì họ cung cấp chương trình mở rộng. Họ không chỉ có nhiều lớp tập luyện miễn phí, mà còn cung cấp mọi thứ từ các lớp học làm cha mẹ, cho đến học hỏi Kinh Thánh, đến các sự kiện gia đình . Họ có thể đắt hơn ở cái nhìn đầu tiên, nhưng yếu tố giảm giá thành viên cho các chương trình của trẻ em và bạn có thể kết thúc trước. Ngoài ra, chăm sóc trẻ miễn phí cho cha mẹ cơ hội để làm việc ra không bị gián đoạn mà tất cả các bậc cha mẹ biết, là một yếu tố để tập trung vào tập thể dục. Có mười địa điểm trong khu vực Indianapolis:
Athenaeum
401 East Michigan Street, Indianapolis, IN 46204
Điện thoại: 317-685-9705Baxter
7900 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Điện thoại: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Điện thoại: 317-547-9622Fishers
9012 Đông 126th Street, Fishers 46038
Điện thoại: 317-595-9622Indy Bike Hub
222 East Market Street, Suite E100, Indianapolis, IN 46204
Điện thoại: 317-612-3083Jordan
8400 Đại lộ Westfield, Indianapolis, IN 46240
Điện thoại: 317-253-3206Pike
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Điện thoại: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridge Road, Indianapolis, IN 46219
Điện thoại: 317-357-8441Sức khỏe vùng Hendricks
301 Đường Satori Parkway, Avon, IN 46213
Điện thoại: 317-273-9622Gia đình Witham
2791 North Lebanon Street, Lebanon, IN 46052
Điện thoại: 765-483-9622