Một số cảnh quan đẹp nhất thế giới được tìm thấy ở độ cao cao hoặc trong sa mạc. Ở California, những nơi bạn có thể đi ở dãy núi Sierra Nevada có thể cao hơn 10.000 feet hoặc đi đến nơi nóng nhất trên trái đất, một sa mạc cảm thấy như đang bốc cháy vào mùa hè. Nếu bạn đang lập kế hoạch một chuyến đi đến những nơi cao hoặc khô, danh sách kiểm tra này sẽ giúp bạn giữ cho thoải mái và an toàn.
Chống lại sự khô ráo khi bạn đi du lịch
Không khí khô hơn nhiều ở vùng núi so với mực nước biển, và sa mạc khô hơn thế.
Thực hiện những điều này để luôn thoải mái:
Xịt mũi muối: Màng mũi khô không chỉ gây khó chịu mà còn có thể gây chảy máu mũi. Một vài spritzes của phương thuốc không kê đơn này có thể giúp ích rất nhiều. Đừng nhầm lẫn với việc xịt nước muối bằng thuốc xịt thông mũi, điều này có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Bạn đang tìm kiếm những thứ đó là nước mặn và không có gì khác.
Kem dưỡng ẩm bổ sung: Bạn có thể uống nhiều kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da thường xuyên, nhưng thay vào đó bạn có thể cần thêm một thứ gì đó. Bạn cũng sẽ cần kem dưỡng ẩm đôi môi của bạn. Bạn có thể muốn có được cả hai người trong số họ với kem chống nắng SPF cao được xây dựng trong.
Nước mắt nhân tạo: Tuck một vài gói nước mắt nhân tạo vào túi hoặc túi để giữ cho đôi mắt của bạn ẩm. Không chỉ là không khí khô, nhưng gió có thể thổi, mà làm cho nó tồi tệ hơn.
Chai nước Carrier: Nếu bạn có kế hoạch đi lang thang - hoặc thậm chí nếu bạn không - không khí khô sẽ làm cho bạn khát hơn bình thường. Nếu bạn mang theo một chai nước, nó sẽ dễ dàng hơn để mang theo.
Giảm chất thải bằng cách mang theo một chai.
Bảo vệ chống nắng
Kem chống nắng SPF cao: Các tia nắng mặt trời mạnh hơn ở độ cao cao hơn, nơi có ít không khí hấp thụ chúng hơn. Bất cứ điều gì bạn thường sử dụng, mang lại một cái gì đó mạnh mẽ hơn. Và đừng quên bảo vệ mặt trời cho đôi môi.
Hat với một Wide Brim: Một chiếc mũ bóng chày sẽ che bóng khuôn mặt của bạn, nhưng không phải cổ của bạn.
Bạn sẽ được tốt hơn trong một chiếc mũ với một vành tất cả xung quanh.
Kính râm: Ánh sáng mặt trời mạnh có thể ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn nhiều như làn da của bạn. Thật dễ dàng để quên đi kính râm, đặc biệt là nếu bạn rời đi vào ban đêm. Tìm một cách để ghi nhớ chúng hoặc đóng gói một cặp dự phòng.
Những điều cần biết cho sa mạc
Trong khi một số sinh vật sa mạc chỉ đơn giản là khó chịu, một số ít có thể là nhiều hơn nữa của một vấn đề nếu họ cắn bạn. Nó sẽ không làm tổn thương để tìm hiểu làm thế nào để cung cấp cho viện trợ đầu tiên cho một vết cắn rắn. Những sinh vật sa mạc nguy hiểm nhất để theo dõi chúng tôi ở California là những con rắn chuông ở Thung lũng Mojave, Quái vật Gila và Động vật chuông xanh Mojave.
Đóng gói một chiếc áo sơ mi dài tay: Mặc dù những gì bạn có thể nghĩ, một chiếc áo sơ mi cotton dài tay màu sáng sẽ giữ cho bạn mát hơn một chiếc xe tăng vì nó làm sáng da bạn.
Dải làm mát cổ giúp: Đầy gel thấm nước, những dải này mát bằng cách làm bay hơi. Bạn chỉ cần ngâm chúng trong nước và buộc quanh cổ. Chúng được bán trong nhiều cửa hàng bán đồ thể thao hoặc tìm kiếm các nhà bán lẻ trực tuyến cho "băng cổ gel".
Mang nhíp với một điểm sắc nét: Xương rồng dường như lén lút và tránh gai trên da của bạn khi bạn không nhìn.
Xem thiết bị máy ảnh của bạn: dầu Sagebrush có thể làm hỏng máy ảnh và giá ba chân. Mang theo thứ gì đó để lau sạch mọi thứ sau khi sử dụng.
Tìm hiểu về say độ cao
Khi cơ thể của bạn không thể điều chỉnh để thay đổi đột ngột ở độ cao, độ cao bệnh tật có thể thiết lập. Nó gây ra vấn đề hô hấp và tích tụ chất lỏng. Tình trạng này không chỉ là vấn đề cho những người leo lên những ngọn núi cao nhất. Nó có thể xảy ra thấp đến 6.500 feet. Các triệu chứng có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong vòng ba ngày đầu tiên sau khi thay đổi độ cao. Bệnh độ cao có thể gây tử vong và bạn nên biết các triệu chứng của nó và phải làm gì nếu bạn cảm thấy bị ảnh hưởng.
Say tàu xe trên đường đến dãy núi
Nếu bạn đang lái xe đến độ cao cao, có thể bạn sẽ đi trên những con đường quanh co. Nếu bạn dễ bị say tàu xe và có bằng lái xe, việc lấy bánh xe có thể sẽ giải quyết được vấn đề. Hoặc ít nhất nó cũng có tác dụng với tôi.
Lái xe ở độ cao cao vào mùa đông
Trong một số điều kiện, các chuỗi lốp xe (còn được gọi là "thiết bị kéo lốp") được yêu cầu tại California.
Bạn rất có thể cần chúng trên I-80 giữa Sacramento và Reno và trên US Hwy 50 giữa Lake Tahoe và Sacramento. Đôi khi chúng cũng được yêu cầu trên Hwy 58 giữa Bakersfield và Mojave, I-15 giữa Victorville và San Bernardino và I-5 giữa Los Angeles và Bakersfield.
Luật California về thời gian và địa điểm bạn cần chuỗi tuyết rất phức tạp và khó tìm được câu trả lời thực tế, nhưng tôi đã thực hiện tất cả các nghiên cứu cho bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết về Luật California về Chuỗi Lốp xe .
Nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để có được điều kiện đường hiện tại trước khi bạn đi đến những ngọn núi trong mùa đông. Ứng dụng GPS và lưu lượng truy cập có thể giúp bạn, nhưng bạn cũng có thể nhận được thông tin giá trị từ Sở Giao thông vận tải về Điều kiện đường của California.