Hiểu được những gì xảy ra khi mùa xuân và phấn hoa tấn công Atlanta.
Nếu bạn đã từng ở Atlanta vào mùa xuân, bạn có thể đã quen thuộc với màu khói vàng đặc trưng bao phủ mọi bề mặt rõ rệt, đặc biệt là những chiếc ô tô đỗ. Đột ngột bụi bặm thông phấn hoa, và sự trở lại của dị ứng theo mùa, không bao giờ thất bại sau cái đầu xấu xí của nó ở thủ đô của miền Nam. Mặc dù đó là "thành phố quá bận rộn ghét", phấn hoa và tác dụng phụ tiếp theo của nó chắc chắn không được chào đón với một thân thiện "Hey, y'all."
Tìm hiểu về phấn hoa ở Atlanta
Vậy phấn hoa đến từ đâu? Bắt đầu với những điều cơ bản, phấn hoa được tạo ra bởi thực vật đực như là một phương tiện sinh sản tình dục - nó sau đó lây lan sang thực vật khác bởi động vật (như côn trùng và chim) hoặc gió (thường là nguyên nhân gây ra dị ứng). Có ba nguồn phấn hoa chính: cây, cỏ và cỏ dại. Hiện tại, cây phấn hoa là loài ngấm ngầm nhất, với các chuyên gia thời tiết ở Atlanta thu hút sự chú ý đến cây thông, cây sồi, bạch dương, cây phong và cây kẹo ngọt.
Số lượng phấn hoa Atlanta
Các nhà dự báo sử dụng một hệ thống số để phân loại cây, cỏ, cỏ dại và phấn hoa trên một phạm vi thấp, trung bình, cao và rất cao, với tỷ lệ phần trăm được tạo ra bởi Hội đồng Dị ứng Quốc gia của Học viện Dị ứng và Suy giảm miễn dịch Hoa Kỳ. Đối với cây phấn hoa, các phạm vi đó tương ứng với các số sau:
- Thấp: 0-14
- Trung bình: 15-89
- Cao: 90-1499
- Rất cao: 1500+
Theo số liệu về Số lượng phấn hoa của Atlanta, số lượng phấn hoa trung bình hiện tại (tháng 4 năm 2016) ở Atlanta là khoảng 786, với phạm vi từ 69 đến 2555.
Vào tháng 3 năm 2016, các cấp thậm chí còn cao hơn, đạt mức cao nhất là 4.107.
Năm nay, số lượng phấn hoa cao đã tấn công Atlanta sớm hơn dự kiến — hai tuần đầu, trên thực tế, với mức “rất cao” được ghi nhận vào đầu tháng Ba. Theo nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh môi trường quốc gia, biến đổi khí hậu là một yếu tố góp phần: “Biến đổi khí hậu, dẫn đến nhiều ngày không có sương giá và nhiệt độ không khí theo mùa ấm hơn, có thể góp phần thay đổi thời gian ra hoa và bắt đầu phấn hoa từ các loài thực vật gây dị ứng, "trạng thái trang web của chúng.
"Lượng CO2 tăng lên có thể làm tăng sản xuất các chất gây dị ứng thực vật. Nồng độ phấn hoa cao hơn và mùa phấn hoa lâu hơn có thể làm tăng nhạy cảm dị ứng và các cơn suyễn và làm giảm hiệu quả công việc và ngày học."
Điều trị dị ứng
Đừng để dị ứng theo mùa sully một thứ bảy dành một reprieve rất cần thiết từ mùa đông-có những bước có thể được thực hiện để nhận được nhiều nhất của một trong những mùa tốt nhất để thưởng thức tất cả những gì Atlanta đã cung cấp .
Không chỉ phấn hoa gây bệnh dị ứng phổ biến, như ngứa mắt, sổ mũi, cổ họng bị kích ứng và nghẹt mũi, nhưng nó cũng có thể gây ra các bệnh thứ phát, như nhiễm trùng xoang và biến chứng hen suyễn. Bác sĩ được chứng nhận miễn dịch tại Phòng khám dị ứng và hen suyễn Atlanta (và một trong những nhà dị ứng tốt nhất của Atlanta).
Bước đầu tiên để tránh những căn bệnh này: có được chẩn đoán chính xác nguyên nhân của các triệu chứng dị ứng của bạn để bạn có thể loại bỏ cò, bác sĩ Fineman nói. Ví dụ, nếu kích hoạt là phấn hoa cây, bạn có thể theo dõi số lượng phấn hoa (Atlanta dị ứng và hen suyễn gửi báo cáo mức độ phấn hoa hàng ngày miễn phí) và chọn ở bên trong và ấm cúng cho một cuốn sách hoặc Netflix khi số lượng cao nhất, nói Tiến sĩ Fineman.
Để giảm ngứa mũi và ngứa ngáy, Bác sĩ Fineman cũng khuyên bạn nên sử dụng máy điều hòa không khí trong nhà và trong khi lái xe, vệ sinh vật nuôi dành thời gian ở ngoài trời, gội đầu trước khi đi ngủ, để giày gần cửa để tránh theo dõi hạt phấn vào nhà và thay quần áo sau khi ở ngoài trời.
Phòng chống dị ứng
Tiến sĩ Fineman, người khuyên dùng thuốc xịt mũi và thuốc kháng histamin để tiến hành phấn hoa với các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn việc có phản ứng.
Tiến sĩ Taz Bhatia, một bác sĩ được chứng nhận và là người sáng lập CentreSpringMD + Spa của Atlanta (thực hành y học tích hợp trong buổi ra mắt thành phố), đề xuất các biện pháp phòng ngừa tự nhiên, toàn diện, có thể hiệu quả.
"Nó bắt đầu với sức khỏe tiêu hóa, mà quyết định phản ứng dị ứng của bạn," Tiến sĩ Bhatia nói.
"[Vì vậy, ăn một chế độ ăn uống] ít đường, tinh bột và sữa, và cao trong chế phẩm sinh học và thực phẩm giàu probiotic, như kefir không sữa hoặc kombucha. Ngoài ra, hãy ngậm nước với ít nhất 100 ounces nước tinh khiết mỗi ngày. ”
Bởi vì phản ứng của cơ thể con người đối với một kích thích dị ứng thường liên quan đến viêm, tập trung vào việc giảm viêm với các chất bổ sung và thảo mộc như nghệ, amla và dầu cá, Tiến sĩ Bhatia nói.
Trong khi bạn đang thay đổi bộ lọc điều hòa không khí của bạn và tránh phấn hoa với các cửa sổ kín, Tiến sĩ Bhatia cũng khuyên bạn nên rửa đường mũi bằng nồi neti. "Ngoài ra, hãy cân nhắc việc sử dụng kháng histamine tự nhiên, như quercitin, trước khi mùa dị ứng xảy ra nặng nề," bác sĩ Bhatia khuyên.
Có một niềm tin rằng mật ong địa phương cũng có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng. "Ý nghĩ đằng sau nó là các chất gây dị ứng cục bộ là tồi tệ nhất, vì vậy tiêu thụ mật ong địa phương qua thụ phấn của ong địa phương giúp đáp ứng của hệ miễn dịch," Tiến sĩ Bhatia giải thích. Mặc dù không phải ai cũng đồng ý mật ong giúp dị ứng, nó cũng không thể làm hại bạn, vì vậy đó là một chiến thuật có rủi ro thấp đáng để thử.