CDC cảnh báo về bệnh viêm gan A bùng phát trong số các du khách Tulum
Một đợt bùng phát bệnh viêm gan A, một căn bệnh gan nghiêm trọng, trong số những du khách đến Tulum, Mexico đã thúc giục Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đưa ra lời khuyên cho các du khách Mỹ đến khu vực này.
Tính đến ngày 1 tháng 5 năm 2015, tổng số 27 trường hợp viêm gan A đã được báo cáo ở những du khách Mỹ đến Tulum , Mexico "ở vùng Caribê Mexico, theo CDC." Tất cả những người đi du lịch giữa những ngày tháng Hai.
15, 2015 và ngày 20 tháng 3 năm 2015. "
"CDC khuyến cáo rằng du khách đến Mexico được chủng ngừa viêm gan A và tuân thủ tất cả các biện pháp phòng ngừa và thực phẩm ... Nếu bạn trở về từ Tulum, Mexico, trong 14 ngày qua, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc chủng ngừa viêm gan A , có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng của viêm gan A nếu được đưa ra trong vòng 14 ngày sau khi tiếp xúc. "
Viêm gan A là gì?
Viêm gan A là một bệnh viêm gan do gan rất dễ lây. Nó thường lây lan khi người ta ăn phân vào thực phẩm, đồ uống, đồ vật, hoặc qua quan hệ tình dục. Ngay cả một số lượng vi phân của vấn đề phân - thường là kết quả của vệ sinh kém trong thực phẩm-xử lý - có thể gây ra bệnh tật.
Một trường hợp viêm gan siêu vi A có thể có mức độ nghiêm trọng do bệnh nhẹ kéo dài vài tuần tới một căn bệnh nghiêm trọng kéo dài vài tháng, theo CDC. Các triệu chứng, nếu chúng xảy ra ở tất cả, thường xuất hiện 2-6 tuần sau khi nhiễm trùng và có thể bao gồm:
- Sốt
- Nôn mửa
- Phân màu xám
- Mệt mỏi
- Đau bụng
- Đau khớp
- Ăn mất ngon
- Nước tiểu đậm
- Vàng da
Một xét nghiệm máu đơn giản có thể cho bạn biết bạn đã bị nhiễm viêm gan A.
Làm thế nào tôi có thể tránh bị bệnh?
CDC khuyến cáo chủng ngừa viêm gan A cho tất cả trẻ em, những người có yếu tố rủi ro nhất định và điều kiện y tế, và du khách đến một số quốc gia nhất định "ngay cả khi du lịch xảy ra trong thời gian ngắn hoặc khu nghỉ mát kín". Vắc-xin được cung cấp ở hai liều, cách nhau sáu tháng, vì vậy hãy lập kế hoạch trước nếu bạn có ý định đi du lịch đến bất kỳ phần nào của thế giới không phát triển.
Mặc dù hiếm gặp ở Mỹ, hầu hết các trường hợp viêm gan A mới xảy ra ở những du khách người Mỹ bị nhiễm ở những nơi mà bệnh viêm gan A vẫn còn phổ biến, chẳng hạn như Mexico.
Một cách mà du khách có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh viêm gan A là ăn thực phẩm an toàn, chẳng hạn như:
- Thực phẩm được nấu chín và phục vụ nóng
- Trứng luộc chín
- Trái cây và rau quả bạn đã rửa sạch trong nước sạch hoặc bóc vỏ chính mình
- Sản phẩm sữa tiệt trùng
Mặt khác, không ăn:
- Thức ăn được phục vụ ở nhiệt độ phòng
- Thực phẩm từ các nhà cung cấp đường phố
- Trứng sống hoặc nấu chín mềm
- Thịt hoặc cá sống hoặc chưa nấu chín (hiếm) và hải sản khác
- Trái cây và rau sống chưa được nghiền hoặc chưa bóc vỏ
- Bóc vỏ từ trái cây hoặc rau quả
- Gia vị (như salsa) được làm bằng nguyên liệu tươi
- Xà lách
- Sản phẩm sữa không tiệt trùng
- Bushmeat (khỉ, dơi, hoặc trò chơi hoang dã khác)
Theo như đồ uống đi, bạn nên uống:
- Nước đóng chai được niêm phong (ga được an toàn hơn)
- Nước đã được khử trùng (đun sôi, lọc, xử lý)
- Băng được làm bằng nước đóng chai hoặc khử trùng
- Nước giải khát có ga
- Cà phê hoặc trà nóng
- Sữa tiệt trùng
Không uống:
- Nước máy hoặc nước giếng
- Băng được làm bằng vòi nước hoặc nước giếng
- Đồ uống được làm bằng vòi nước hoặc nước giếng (chẳng hạn như nước trái cây đã hoàn nguyên)
- Đồ uống trên thị trường mở được làm bằng bột trái cây tươi (aguas frescas)
- Kem và kem có hương vị
- Sữa không tiệt trùng
Du khách cũng nên thực hành vệ sinh và vệ sinh tốt, bao gồm:
- Rửa tay thường xuyên. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng nước rửa tay có chứa ít nhất 60% cồn.
- Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng.
- Cố gắng tránh tiếp xúc gần gũi, chẳng hạn như hôn, ôm hoặc dùng chung đồ dùng ăn uống hoặc ly.