Những bức ảnh cần thiết cho việc đến thăm Trung Quốc
Quyết định bạn có cần chủng ngừa hay không
Rõ ràng, nếu bạn chỉ đi du lịch đến Trung Quốc, đó là một câu chuyện khác nếu bạn chuyển sang Trung Quốc. Vì vậy, hãy đọc bài viết này với ý nghĩ đó. Khi đi du lịch đến Trung Quốc, bác sĩ của bạn sẽ giúp bạn hiểu những rủi ro và bạn có thể quyết định loại vắc xin nào bạn có thể quyết định bạn muốn có, dựa trên lời khuyên này.
Nếu kế hoạch của bạn liên quan đến việc chuyển sang Trung Quốc hoặc ở lại lâu hơn, nói trên ba tháng, hơn là tình hình hơi khác và bạn sẽ muốn tính đến điều này.
Một số khu vực có nguy cơ mắc bệnh cao hơn các khu vực khác. Vì vậy, bạn sẽ muốn tìm hiểu về các chi tiết cụ thể của nơi bạn sẽ đi trước khi bạn bắt đầu thảo luận về những gì bạn cần với bác sĩ của bạn.
Tiêm chủng bắt buộc để thăm Trung Quốc
Đối với du khách và khách du lịch đến Trung Quốc, không có vắc xin bắt buộc . Điều này có nghĩa là theo luật, không có chủng ngừa nào mà bạn phải nhận trước khi bạn đến thăm. Tuy nhiên, các bác sĩ và Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (xem trang web của CDC để được tư vấn sức khỏe về du lịch đến Trung Quốc) làm cố vấn để đảm bảo rằng tất cả các du khách đều được cập nhật về chủng ngừa định kỳ của họ.
Thường xuyên chủng ngừa cho du khách đến Trung Quốc
Các vắc-xin sau đây được khuyến cáo là hiện tại trước khi đi du lịch đến Trung Quốc:
- Bạch hầu - bạch hầu (DPT)
- Sởi / Quai bị / Sởi Đức (MMR)
- Varicella (thủy đậu)
- Viêm gan A được khuyến cáo cho tất cả các du khách trên 12 tháng tuổi đến Trung Quốc.
- Bệnh thương hàn được khuyến cáo đặc biệt nếu bạn ở các vùng nông thôn nơi bạn có thể ăn uống bên ngoài các nhà hàng và khách sạn lớn nơi bạn có thể tiếp xúc với nước hoặc thực phẩm bị ô nhiễm.
Có thể chủng ngừa mà bạn có thể cần nếu đến thăm hoặc chuyển đến Trung Quốc
Bác sĩ của bạn có thể có bạn xem xét các loại vắc-xin sau đây nếu bạn ở lại Trung Quốc dài hơn một chuyến thăm ngắn hai tuần.
- Sốt vàng là yêu cầu của pháp luật Trung Quốc chỉ khi bạn đến từ một khu vực bị nhiễm bệnh như châu Phi.
- Viêm não Nhật Bản được khuyến cáo cho du khách dài hạn, đặc biệt là trẻ em, những người dễ bị muỗi đốt và sẽ ở ngoài trời trong mùa muỗi (có thể kéo dài từ tháng 5 đến tháng 11 ở miền nam Trung Quốc).
- Viêm gan loại B cũng được khuyến cáo cho những khách thăm viếng / cư dân dài hạn vì nó rất phổ biến trên khắp Trung Quốc.
- Bệnh dại được khuyến cáo cho bất kỳ khách du lịch nào có thể tiếp xúc hoặc xử lý động vật, đặc biệt là chó. Bệnh dại là phổ biến ở Trung Quốc trong khi tiêm phòng thì không.
Thông tin tiêm chủng là một tập hợp thông tin có thể được tìm thấy trên Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật và MD Travel Health dành riêng cho Trung Quốc.
Giữ gìn sức khỏe khi đi du lịch
Trong khi vắc-xin có thể giúp ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng của bạn, họ sẽ không ngăn chặn tất cả vi trùng bạn sẽ gặp ở một quốc gia mới. Và vì bạn sẽ được tiếp xúc với những thứ bạn không quen, bạn cần phải cẩn thận.
Bạn nên cẩn thận khi nói đến nước uống . Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ uống nước đóng chai hoặc đun sôi. Ngay cả khi đánh răng, đừng quên sử dụng nước đóng chai miễn phí mà tất cả các khách sạn ở Trung Quốc cung cấp. Và nếu không đủ, bạn hoàn toàn có thể chấp nhận yêu cầu thêm từ việc dọn phòng hoặc tiếp tân.
Điều quan trọng là bạn không nên đẩy bản thân và gia đình quá khó khăn khi nói đến chương trình tham quan, đặc biệt là khi bạn có con nhỏ cùng hoặc khi bạn đi du lịch trong những tháng mùa hè.
Jet lag có thể khó khăn nhưng nếu bạn không nghỉ ngơi, thì bạn sẽ không tận hưởng chuyến đi của bạn rất nhiều. Nếu bạn dậy sớm, hãy ra ngoài và làm mọi thứ nhưng sau đó quay trở lại khách sạn để có một giấc ngủ ngắn để mọi người bắt kịp giấc ngủ. Tìm hiểu cách duy trì sự phù hợp khi đi lại trong những tháng mùa hè ở Trung Quốc.
Nó rất hữu ích để có một bộ dụng cụ du lịch sơ cứu nhỏ cùng để bạn có một số vấn đề cơ bản với bạn và sẽ không cần phải điều hướng các hiệu thuốc hoặc cửa hàng thuốc ở một vùng đất nước ngoài.
Và cuối cùng, lời khuyên cuối cùng là rửa tay thường xuyên! Đây là phòng thủ đầu tiên của bạn, và thường là tốt nhất của bạn. Bạn sẽ được chạm vào và giữ những thứ được bảo hiểm với vi trùng bạn không quen. Mang theo nước rửa tay và khăn lau tay và giữ cho bàn tay của bạn sạch sẽ để giữ cho khỏe mạnh.