Vì Ấn Độ là một quốc gia đang phát triển, du khách cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt chống lại các căn bệnh không thường gặp ở nhà. Một chuyến đi đến một bác sĩ hoặc phòng khám du lịch được khuyến khích trước ngày khởi hành của bạn để đảm bảo rằng bạn nhận được tất cả các chủng ngừa và thuốc cần thiết. Đặc biệt, các vấn đề sức khỏe phổ biến sau đây cần được giải quyết.
01 trên 07
Bệnh tiêu chảy
Bệnh du lịch rất phổ biến này gặp phải bởi nhiều du khách và thường là kết quả của việc tiêu thụ thực phẩm và nước bị ô nhiễm . Một số người cũng thấy rằng dạ dày và ruột của họ không đánh giá cao sự thay đổi trong chế độ ăn uống hoặc thức ăn cay. Đó là một ý tưởng tốt để luôn mang theo các loại muối uống bù nước, cũng như thuốc chống tiêu chảy (như là Immodium) trong trường hợp bạn phải đi du lịch và sẽ không có nhà vệ sinh.
- Biện pháp dự phòng: Chỉ uống nước đóng chai. Tránh ăn tự chọn và chỉ ăn những thức ăn mới nấu được phục vụ nóng. Ăn trong các nhà hàng nổi tiếng đông đúc và không trống rỗng, để đảm bảo rằng thực phẩm được chuẩn bị tươi. Hãy cẩn thận khi ăn salad đã rửa sạch, nước trái cây tươi (có thể trộn với nước) và nước đá. Người ăn thịt nên tránh thức ăn từ các nhà hàng giá rẻ và các nhà cung cấp nhà ga.
02 trên 07
Sốt rét và sốt xuất huyết
Cả hai bệnh này đều do muỗi lây truyền và có vấn đề nhất ở những khu vực có nước đọng cho muỗi sinh sản, đặc biệt là trong và ngay sau mùa mưa . Chúng có thể gây ra một số triệu chứng giống như cúm và sốt. Muỗi truyền bệnh là các loại khác nhau - sốt rét mang theo thường cắn vào ban đêm, trong khi sốt xuất huyết mang theo "con hổ sọc" muỗi cắn trong ngày (đặc biệt là vào sáng sớm).
- Các biện pháp dự phòng: Do sốt rét là nhiễm trùng đơn bào, có thể phòng ngừa bằng cách dùng thuốc chống sốt rét. Thật không may, những loại thuốc mạnh mẽ này có thể có một số tác dụng phụ khó chịu. Do đó, nó thực sự chỉ cần thiết để có chúng nếu bạn sẽ được đi du lịch đến một khu vực dễ bị sốt rét. Ở hầu hết các địa điểm ở Ấn Độ, có nguy cơ mắc bệnh thấp, trừ khi có một đợt bùng phát lan rộng trong mùa mưa. Tốt hơn hết là nên tự bảo vệ mình bằng cách sử dụng thuốc đuổi muỗi. Sốt xuất huyết , là một loại vi-rút, tốt nhất nên tránh bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa chống muỗi đốt, chẳng hạn như đeo thuốc chống côn trùng có chứa DEET, vì hiện không có thuốc chủng ngừa.
- Đọc thêm: Cách phân biệt sự khác biệt giữa sốt rét, sốt xuất huyết và sốt Viral
03 trên 07
Viêm gan A và B
Viêm gan là siêu vi khuẩn ảnh hưởng đến gan. Viêm gan A bị ký hợp đồng bằng cách ăn thức ăn và nước bị ô nhiễm, trong khi bệnh viêm gan B lây lan qua máu và chất dịch cơ thể. Các triệu chứng của bệnh viêm gan bao gồm mệt mỏi, buồn nôn, chán ăn, đau bụng, nước tiểu sẫm màu, và da hoặc mắt vàng (vàng da).
- Các biện pháp dự phòng: Cả hai loại viêm gan A và B đều có thể ngăn ngừa bằng cách tiêm vắc-xin kết hợp kim tiêm.
04/07
Thương hàn
Bệnh do vi khuẩn này thường lây truyền qua thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm phân của người bị nhiễm bệnh. Nó tạo ra sốt cao, đổ mồ hôi, nôn mửa và tiêu chảy.
- Các biện pháp dự phòng: Bệnh thương hàn có thể ngăn ngừa bằng cách tiêm vắc-xin bằng miệng hoặc tiêm kim và có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.
05/07
Tetanus
Uốn ván là bệnh do vi khuẩn từ bào tử trong đất và phân động vật xâm nhập vào cơ thể mặc dù vết cắt mở. Nó tạo ra cơ bắp cứng và co thắt.
- Các biện pháp dự phòng: Có thể chủng ngừa hiệu quả và mọi người nên chủng ngừa.
06 trên 07
Bệnh dại
Bệnh dại không tồn tại ở Ấn Độ, và có khả năng là bạn có thể bị một con chó đi lạc hoặc một trong những con khỉ lang thang quanh những nơi khách du lịch (như Rishikesh ) cắn. Những con khỉ thường xuyên ăn cắp thức ăn từ người và đôi khi sẽ tấn công. Bệnh dại là một bệnh nhiễm virus gây tử vong lây truyền qua nước bọt và con người có thể nhiễm bệnh này từ vết cắn hoặc liếm của động vật bị nhiễm bệnh. Bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây ảo giác và gây hấn. Thời kỳ ủ bệnh ở người, trước khi bắt đầu có triệu chứng, thay đổi rất nhiều. Nói chung, nó nằm trong khoảng từ ba tuần đến hai tháng. Tuy nhiên, hiếm khi, các triệu chứng có thể bắt đầu trong vòng một tuần. Vết thương trên đầu, cổ, hoặc bàn tay có nhiều nguy cơ nhiễm trùng đến não nhanh hơn. Các dấu hiệu đầu tiên của bệnh tương tự như bệnh cúm - sốt, đau đầu và suy nhược chung. Thật không may, cái chết là không thể tránh khỏi khi các triệu chứng bắt đầu xuất hiện.
- Các biện pháp dự phòng: Bệnh dại có thể được ngăn ngừa bằng cách nhận được một đợt tiêm chủng đầy đủ. Có hai lựa chọn - trước phơi sáng và sau phơi sáng. Vắc-xin trước khi tiếp xúc bao gồm một loạt ba mũi tiêm vắc-xin, để được theo dõi với thêm hai liều tăng cường nếu bị cắn. Sau phơi nhiễm, tiêm chủng đòi hỏi một loạt bốn mũi tiêm. Một lần tiêm Globulin miễn dịch bệnh dại cũng đôi khi được đưa ra. Nếu bạn bị cắn nhưng chưa được chủng ngừa, điều quan trọng là phải rửa vết thương ngay lập tức trong ít nhất 15 phút và tìm cách điều trị y tế. Nếu bạn nhận được tiêm chủng sau phơi nhiễm trước khi các triệu chứng xuất hiện, nó có hiệu quả sẽ ngăn ngừa bệnh phát triển.
07/07
Bệnh tả
Bệnh tả là tương đối hiếm ở Ấn Độ và nguy cơ tử vong thấp, mặc dù xảy ra dịch hiếm khi xảy ra. Triệu chứng cổ điển là tiêu chảy nhiều nước kéo dài vài ngày, do nhiễm trùng do vi khuẩn trong ruột gây ra. Nó lây truyền qua thức ăn hoặc nước bị nhiễm phân người có chứa vi khuẩn. Tuy nhiên, hầu hết du khách không mạo hiểm vào những khu vực có truyền dịch tả.
- Các biện pháp phòng ngừa: Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tả là chỉ uống nước đóng chai và ăn thức ăn nấu chín ở những nơi hợp vệ sinh. Ngoài ra, hãy vệ sinh tay thường xuyên. Căn bệnh này chủ yếu được điều trị bằng cách bù nước và kháng sinh đường uống, có thể làm giảm thời gian của bệnh. Có sẵn vắc-xin nhưng không được khuyến cáo