Tất cả mọi thứ bạn sẽ cần phải tăng lên núi Nepal, Tây Tạng và Bhutan
Nepal là một trong những điểm đến leo núi nổi tiếng nhất trên toàn thế giới và vì lý do chính đáng. Nó là nơi có một số những con đường mòn tốt nhất trên hành tinh, bao gồm Annapurna Circuit ngoạn mục, và đi bộ đường dài rất phổ biến đến Everest Base Camp. Thật sự mạo hiểm thậm chí có thể mất trên toàn bộ vĩ đại Trail Himalaya, mà trải dài một tâm-thổi 2800 dặm qua các thiết lập trên núi mà chưa từng có bởi bất kỳ dãy núi khác.
Nhưng trước khi bạn đi, bạn sẽ muốn chắc chắn rằng bạn có thiết bị phù hợp để giữ cho bạn an toàn và thoải mái trên đường đi. Từ việc tìm kiếm ba lô phù hợp để mang giày dép và quần áo phù hợp, bạn sẽ muốn lập kế hoạch mọi thứ bạn cần trước khi bạn đặt chân đến Himalaya.
Sau đây là một cái nhìn tổng quan về thiết bị bạn sẽ muốn với bạn trên chuyến đi của bạn thông qua Nepal, Tây Tạng, hoặc thậm chí Bhutan, và trong khi có những mặt hàng khác để mang lại, các sản phẩm này là một cơ sở tốt để giúp bạn bắt đầu hành trình của bạn.
Layered Quần áo cho đi bộ đường dài dãy Himalaya
Khi tạo ra một hệ thống phân lớp tốt cho việc thoải mái ở ngoài trời, mọi thứ bắt đầu với lớp cơ sở. Đây là những sản phẩm quần áo nằm gần da nhất, và giúp giảm độ ẩm để giữ cho chúng ta khô ráo và thoải mái. Có độ thoáng khí cao, hầu hết các lớp cơ bản đều đủ linh hoạt để tự đeo, hoặc kết hợp với quần áo khác; hãy đảm bảo mang theo cả hai đầu và cuối - chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Patagonia Capilene Series cho tất cả các nhu cầu phân lớp của bạn.
Lớp giữa của bất kỳ hệ thống phân tầng nào nằm giữa đế và vỏ bên ngoài và cung cấp vật liệu cách nhiệt quan trọng cho sự ấm áp. Thường được làm bằng lông cừu, lớp giữa thêm tính linh hoạt vào hệ thống bằng cách cho phép nó được thêm vào hoặc loại bỏ khi cần thiết. Lớp này cũng sẽ có nhiều trọng lượng khác nhau để phù hợp với nhiệt độ.
Trong điều kiện lạnh, mặc thứ gì đó dày hơn và nặng hơn, nhưng khi thủy ngân trèo lên một chiếc quần áo nhẹ hơn. Trong khi đi bộ đường dài ở Himalaya, một lớp giữa thích hợp chắc chắn sẽ là một sự bổ sung được đánh giá cao nhiều vào tủ quần áo của bạn, đặc biệt là vào những ngày lạnh hơn ở độ cao cao hơn.
Khi bạn leo lên cao hơn trên núi, nhiệt độ sẽ giảm đáng kể. Đó là lý do tại sao bạn sẽ muốn mang theo một chiếc áo khoác xuống với bạn trong chuyến thăm của bạn đến Nepal. Áo khoác nhẹ, có thể đóng gói cao và cực kỳ ấm áp là một trụ cột trong thế giới leo núi và leo núi. Khi gió bắt đầu hú và tuyết bắt đầu bay, bạn sẽ vẫn ấm áp và ấm cúng trong một cái gì đó giống như chiếc áo khoác Mountain Hardwear Stretch Down HD. Không có vấn đề mà áo khoác xuống bạn đi với, tuy nhiên, hãy chắc chắn để có được một với không thấm nước xuống. Nó không chỉ giữ loft của nó tốt hơn nhưng vẫn tiếp tục hoạt động tốt trong điều kiện ẩm ướt.
Cuối cùng, bạn cũng sẽ muốn có một chiếc áo khoác đa năng hơn để mặc cho hầu hết các ngày trên đường mòn. Một cơn bão phù hợp với những nhu cầu đó một cách độc đáo, cung cấp sự bảo vệ khỏi gió và mưa. Nhẹ hơn về trọng lượng, và linh hoạt hơn một chút so với một chiếc áo khoác xuống, một vỏ được xây dựng để theo đuổi hoạt động ở vùng núi. Khi kết hợp với một hệ thống phân lớp, nó cung cấp một lớp bảo vệ bên ngoài giúp bạn giữ ấm và khô khi thời tiết trở nên tồi tệ hơn.
Chúng tôi đề nghị The North Face Apex Flex GTX.
Các mảnh cuối cùng của tủ quần áo của bạn cho đi bộ đường dài nên bao gồm một cặp đẹp của quần leo núi, được thiết kế đặc biệt cho đi bộ đường dài và cung cấp hỗ trợ ở đầu gối và chỗ ngồi trong khi cho phép người mặc đi bộ không bị cản trở ngay cả thông qua môi trường đòi hỏi. Quần giống như những chiếc được cung cấp bởi Fjallraven được xây dựng để hoạt động như một phần của hệ thống phân lớp, cho phép bạn mặc một lớp cơ sở bên dưới nếu cần thiết.
Phụ kiện quần áo để đi bộ trên dãy Himalaya
Từ đóng gói tất đúng để mang mũ và găng tay phù hợp, các phụ kiện quần áo bạn đóng gói cho chuyến đi dọc theo những con đường mòn Himalaya sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự thoải mái và dễ dàng trong hành trình của bạn.
Hầu hết mọi người không đặt nhiều suy nghĩ vào vớ của họ, nhưng họ là một yếu tố quan trọng để giữ cho bàn chân của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh trên một chuyến đi dài.
Bạn sẽ muốn tất được thoải mái, thoáng khí, và cung cấp nhiều bảo vệ. Dính vào len merino, hoặc một cái gì đó tương tự, chẳng hạn như Vớ đi bộ đường dài Smartwool cho hiệu suất tốt nhất xung quanh.
Nói về giày dép, những con đường mòn đi bộ đường dài ở dãy Himalaya có thể là từ xa, gồ ghề, và đòi hỏi; đó là lý do tại sao bạn sẽ cần một đôi ủng tốt để giúp giữ chân, mắt cá chân và chân được bảo vệ tốt và cảm thấy tươi mới. Giày đi bộ đường dài ánh sáng sẽ không cắt nó ở những ngọn núi lớn, vì vậy hãy đầu tư vào một đôi ủng được xây dựng cho backpacking hoặc leo núi - chúng tôi đề nghị một cái gì đó giống như Lowa Renegade GTX ví dụ.
Tùy thuộc vào tuyến đường bạn đang đi bộ, và thời tiết bạn gặp phải trên đường đi, bạn có thể cần mang theo hai đôi găng tay bên mình. Một cặp nhẹ hơn để giữ cho bàn tay ấm áp khi thời tiết bắt đầu nguội đi - chẳng hạn như Găng Tay Căng Thẳng Mặt Bắc — và một cặp dày hơn, cách nhiệt hơn khi nhiệt độ thực sự giảm xuống - như Găng Tay Găng Tay Nghiên Cứu Ngoài Trời. Các điều kiện có thể bao gồm tuyết hoặc mưa đóng băng trên đường đi, và một đôi găng tay tốt sẽ cho phép bàn tay của bạn ở lại rất ấm khi điều đó xảy ra.
Bạn chắc chắn sẽ muốn mang theo một chiếc mũ với bạn trên chuyến đi của bạn qua Himalaya, và có thể nhiều hơn một. Ở độ cao thấp hơn, một chiếc mũ rộng vành giúp giữ cho mặt trời khỏi mặt và mắt của bạn (Marmot Precip Safari Hat), và khi bạn đi cao hơn mũ ấm beanie như Mountain Hardwear Power Stretch Beanie có thể theo thứ tự. Dù bằng cách nào, bạn sẽ được vui mừng bạn có một số bảo vệ cho đầu của bạn trong suốt chuyến đi, vì điều kiện có thể thay đổi đáng kể từ một ngày đến ngày tiếp theo.
Cuối cùng, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo một Buff với bạn không chỉ trên một chuyến đi như thế này nhưng khá nhiều bất cứ nơi nào bạn có thể xảy ra để đi. Mảnh mũ nón linh hoạt này có thể dùng làm băng đô, khăn quàng cổ, balaclava, mặt nạ, và nhiều thứ khác. Có sẵn nhiều bản in, trọng lượng và phong cách khác nhau, bạn sẽ rất vui khi có một bản cho cuộc phiêu lưu tiếp theo của mình.
Thiết bị ngoài trời để đi bộ trên dãy Himalaya
Cuối cùng, bạn sẽ muốn chắc chắn rằng bạn đi du lịch với các thiết bị cắm trại và cắm trại thích hợp để bạn sẽ có một nơi thoải mái để ngủ trên chuyến đi của bạn và một chút thời gian dễ dàng hơn lên núi nói chung.
Cho dù bạn đang đi bộ một cách độc lập hoặc với hướng dẫn viên, bạn sẽ muốn có một ba lô thoải mái với nhiều dung lượng lưu trữ để mang tất cả các thiết bị của bạn. Trong ngày, bạn sẽ cần dễ dàng truy cập vào các lớp quần áo, đồ ăn nhẹ, thiết bị máy ảnh và các vật dụng khác, và gói của bạn sẽ là chìa khóa để mang tất cả thiết bị đó và hơn thế nữa. Hãy chắc chắn rằng nó cũng được hydrat-sẵn sàng, có nghĩa là nó có thể giữ một bàng quang nước, cho phép bạn dễ dàng uống một trong khi ra trên đường mòn. Osprey Atmos 50 AG là một lựa chọn tuyệt vời cho phù hợp với tất cả những nhu cầu này.
Hầu hết các đêm ở Himalaya sẽ được chi tiêu ở trong các quán trà Nepal truyền thống hoặc đôi khi thậm chí lều, tùy thuộc vào vị trí. Khi độ cao tăng lên, đêm sẽ lạnh hơn, có nghĩa là bạn sẽ cần một túi ngủ tốt để giúp giữ ấm và ấm áp khi thủy ngân giảm xuống. Túi đó phải có nhiệt độ 0 độ F (-17 độ C) hoặc bạn sẽ có nguy cơ bị quá lạnh. Chúng tôi đề nghị Eddie Bauer Kara Koram, nhưng nếu cần thêm sự ấm áp, bạn có thể tăng thêm túi ngủ bằng một cái lót.
Cột leo núi rất cần thiết cho một chuyến đi bộ đường dài như những cái bạn sẽ tìm thấy ở dãy Himalaya. Họ có thể cung cấp sự ổn định và cân bằng cả trong khi leo lên và giảm dần xuống, tiết kiệm cho bạn rất nhiều hao mòn trên đầu gối của bạn. Sử dụng các gậy đi bộ này có thể mất một chút quen với việc sử dụng, vì vậy hãy thực hành với chúng trước chuyến đi. Trên đường mòn, các cột leo núi như Leki Corklite Antishock sẽ trở thành người bạn tốt nhất của bạn.
Với các thiết bị phù hợp trong gói của bạn, bạn sẽ ở lại ấm áp, thoải mái, và hạnh phúc trên chuyến đi của bạn vào một trong những thiết lập ngoạn mục nhất được tìm thấy bất cứ nơi nào trên trái đất. Hãy chuẩn bị và tiến lên. Himalaya đang chờ đợi.