Làm thế nào để ngăn ngừa muỗi đốt và tránh bệnh trên chuyến đi Caribbean của bạn

Phòng chống sốt xuất huyết, sốt rét, Chikungunya và các bệnh khác do muỗi sinh ra

Sốt rét là bệnh nổi tiếng nhất được thực hiện bởi muỗi, nhưng nó không phải là bệnh duy nhất. Trong thực tế, đối với du khách vùng Caribbean, mối đe dọa lớn hơn là do sốt xuất huyết , một căn bệnh do muỗi gây ra, đã cướp đi hàng triệu nạn nhân ở Caribê và châu Mỹ trong vài năm qua. Chikungunya, một căn bệnh mới đau đớn đã ảnh hưởng đến một số đảo Caribê, cũng lây lan qua muỗi đốt. Và tất nhiên, thủ phạm mới lớn nhất là vi-rút Zika , một căn bệnh truyền qua muỗi lây lan nhanh nghi ngờ gây ra sưng não ở trẻ sơ sinh của phụ nữ mang thai bị nhiễm bệnh.

Bạn không nên để nỗi sợ hãi của những căn bệnh này làm cho bạn xem xét lại một kỳ nghỉ Caribbean, bất kỳ nhiều hơn bạn sẽ để cho Lyme bệnh tick-borne ngăn cản bạn đến thăm New England. Nhưng đừng đánh giá thấp mối đe dọa: một số bước phòng ngừa đơn giản, hợp lý từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) có thể giúp bạn tránh mang về nhà một món quà lưu niệm nhiệt đới không mong muốn từ chuyến thăm của bạn.

Làm thế nào để tránh muỗi đốt

  1. Nếu có thể, hãy ở trong các khách sạn hoặc khu nghỉ dưỡng được kiểm tra kỹ lưỡng hoặc điều hòa không khí và có biện pháp giảm số lượng muỗi. Nếu phòng khách sạn không được kiểm tra kỹ, hãy ngủ dưới gầm giường để tránh bị muỗi cắn.
  2. Khi ở ngoài trời hoặc trong một tòa nhà không được che chắn tốt, hãy sử dụng thuốc chống côn trùng trên da chưa được khám phá. Nếu cần kem chống nắng, hãy thoa trước khi thuốc chống côn trùng.
  3. Tìm một loại thuốc đuổi có chứa một trong các thành phần hoạt tính sau đây: DEET, picaridin (KBR 3023), Dầu bạch đàn chanh / PMD hoặc IR3535. Luôn luôn làm theo các hướng dẫn trên nhãn khi bạn sử dụng thuốc đuổi. Nói chung, thuốc chống côn trùng bảo vệ lâu hơn chống muỗi cắn khi chúng có nồng độ (phần trăm) cao hơn của bất kỳ thành phần hoạt tính nào. Tuy nhiên, nồng độ trên 50% không mang lại sự gia tăng rõ rệt về thời gian bảo vệ. Các sản phẩm có ít hơn 10% hoạt chất có thể chỉ bảo vệ giới hạn, thường không quá 1-2 giờ.
  1. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ chấp thuận việc sử dụng thuốc chống côn trùng có tới 30% DEET cho trẻ em trên hai tháng tuổi. Bảo vệ trẻ sơ sinh dưới hai tháng tuổi bằng cách sử dụng một tàu sân bay phủ với lưới chống muỗi với một cạnh đàn hồi cho phù hợp chặt chẽ.
  2. Mặc áo sơ mi dài tay, lỏng lẻo và quần dài khi ở ngoài trời. Để bảo vệ tốt hơn, quần áo cũng có thể được phun thuốc chống côn trùng có chứa permethrin hoặc thuốc đuổi theo đăng ký EPA khác. (Hãy nhớ: không sử dụng permethrin trên da.)

Các triệu chứng của bệnh do muỗi gây ra

  1. Sốt xuất huyết gây ra sốt cao, đau nhức cơ thể, buồn nôn và thậm chí có thể gây tử vong trong một số trường hợp. Nó phổ biến nhất trong mùa mưa Caribbean (tháng 5 đến tháng 12). Các trường hợp đã được báo cáo ở những nơi xa xôi như Puerto Rico , Cộng hòa Dominica , Trinidad và Tobago , Martinique và Mexico? - ngay cả trong môi trường khô cằn hơn như ở Curacao . Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trên đây trong chuyến đi của bạn hoặc ngay sau khi trở về nhà từ vùng biển Caribbean, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Để biết thêm thông tin, hãy xem trang thông tin về sốt xuất huyết của CDC.
  2. Các triệu chứng sốt rét bao gồm sốt, ớn lạnh và các triệu chứng giống như cúm. Nó có thể gây tử vong nếu không chữa trị. Bệnh này khá phổ biến ở Cộng hòa Dominica , Haiti và Panama, và cũng xảy ra ở các vùng khác của vùng Caribê, Trung Mỹ và Nam Mỹ . Để biết thêm thông tin, xem trang sốt rét của CDC trực tuyến.
  3. Sốt và đau khớp là những triệu chứng phổ biến nhất của Chikungunya; không có thuốc chủng ngừa hoặc thuốc cho căn bệnh này nhưng vi rút thường được loại bỏ trong vòng một tuần.
  4. Các triệu chứng của Zika tương đối nhẹ đối với người lớn bị cắn; mối đe dọa lớn hơn là cho trẻ chưa sinh, vì vậy phụ nữ đặc biệt cần phải thực hiện các bước để tránh muỗi mang Zika, thường cắn vào ban ngày.
  1. Tìm cảnh báo sức khỏe du lịch hiện tại cho điểm đến Caribbean của bạn tại đây:

    Thông tin sức khỏe du lịch Caribê

  2. Để biết thêm lời khuyên về việc giữ gìn sức khỏe trong kỳ nghỉ Caribbean hoặc ngày lễ của bạn, hãy đọc:

    Lời khuyên về việc giữ gìn sức khỏe và tránh bệnh tật trên kỳ nghỉ Caribbean của bạn