Top 10 đĩa CD nhạc cho Yoga, Thiền và Massage

Một trong những cách dễ nhất để mang lại trải nghiệm Spa

Âm nhạc spa là một trong những cách dễ nhất để mang lại trải nghiệm spa về nhà, cho dù bạn đang thực hiện một số hình thức yoga hoặc massage. Âm nhạc Spa dành cho những ngày và hoạt động của spa được làm dịu và thúc đẩy một phản ứng thư giãn. Chơi nó để giúp bạn đối phó với căng thẳng tại nơi làm việc hoặc ở nơi khác, trong các liệu pháp spa tại nhà, hoặc gần trước khi đi ngủ như một tín hiệu cho thấy đã đến lúc thư giãn. Có, tất nhiên, các loại khác nhau của âm nhạc spa. Nếu bạn đang ở trong một buổi trị liệu và bác sĩ trị liệu của bạn đang chơi nhạc spa làm phiền bạn, bằng mọi cách, hãy yêu cầu bác sĩ trị liệu của bạn tắt hoặc tắt nó đi. Âm nhạc spa không làm phiền hoặc căng thẳng chúng ta; nó nên thư giãn và để chúng ta mở cho những gì đang đến. Nếu âm nhạc spa của bạn không làm điều đó, hãy xem xét lại lựa chọn của bạn. Dưới đây là 10 tiêu đề thư giãn có thể giúp bạn thư giãn, đủ để mở cho yoga, thiền và massage .