01 trên 11
10 nhà hàng ăn nhanh lành mạnh hàng đầu của Atlanta
Ngon, giá cả phải chăng, sẵn sàng chưa đầy mười phút VÀ khỏe mạnh? Chúng tôi yêu cầu rất nhiều thức ăn nhanh của chúng tôi những ngày này, đặc biệt là những người trong chúng ta những người muốn giữ vòng eo và ví của chúng tôi cắt trong khi vẫn có thể thưởng thức ăn uống ra ngoài. May mắn thay, ngành công nghiệp thực phẩm bình thường nhanh chóng làm nảy sinh sự khôn khéo về sức khỏe của Atlantans và đẩy mạnh thách thức. Một số đầu bếp địa phương đã được dishing lên lành mạnh giá cả phải chăng ăn trong nhiều năm và thậm chí còn lan rộng lựa chọn của họ trên khắp đất nước. Hãy xem mười lựa chọn ATL hàng đầu của chúng tôi bằng cách nhấp qua trình chiếu.
02 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Souper Jenny
Đào xin vui lòng Souper Jenny : Trong những tháng lạnh giá, thật khó để biến xuống một bát súp hấp, và vị trí ấm cúng này với bốn địa điểm trên khắp Atlanta. Nhưng Jenny Levison, bộ não và brawn đằng sau hoạt động (cùng với Juicy Jenny ngon lành và không kém phần ngon miệng), không chỉ phục vụ món súp tuyệt vời - món salad của quán cà phê và bánh sandwich lành mạnh cũng tuyệt vời như nhau. Souper Jenny có các dịch vụ thực đơn khác nhau mỗi ngày, với sáu món súp, hai bánh mì, và 2-4 món salad, nhưng bạn luôn có thể chắc chắn sẽ có ít nhất một lựa chọn không chứa gluten, ăn chay và thuần chay. Một số món ăn ưa thích lành mạnh là ớt gà tây, salad gà gà Trung Quốc và bánh sandwich gà tây cổ điển trên bánh mì đa hạt dày. Và nếu bạn muốn đổ đầy bình của bạn cả ngày, hãy tận dụng ưu đãi ăn trưa của họ: $ 14 cho hai món trong thực đơn, một cuộn, một miếng trái cây tươi, đồ uống và món tráng miệng!
03 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Trang trại đến lò nồi
Farm to Ladle: Mặc dù mới đến Atlanta, gian hàng gần đây đã mở trong phòng ẩm thực thành phố Ponce uber mát mẻ này nổi tiếng với thực đơn tươi ngon và lành mạnh. Gian hàng phục vụ bữa sáng, bữa trưa và bữa tối 7 ngày một tuần. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng tùy chọn món trứng tráng của riêng bạn cho bữa sáng - $ 9 cho tối đa bốn loại rau củ tươi. Chọn bát bột yến mạch hoặc trái cây như bên cạnh bạn để có thêm đạo đức. Thực đơn bữa trưa / bữa tối của khách sạn có một loạt các món súp, salad và bánh sandwich sử dụng nguyên liệu tươi ngon theo mùa. Hỗn hợp rau quả là một điểm nổi bật (nó cũng không chứa gluten!) Và có thể được đứng đầu với gà nướng hoặc cá hồi để làm cho một bữa ăn đầy đủ, siêu khỏe mạnh.
04 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Yalla!
Yalla! : Tại thị trường của Ponce City Market, thị trường Krog Street của Inman Park ngay ngoài đường Beltline, các loại hạt và thực phẩm y tế cũng giống như một con đường dẫn đến Yalla! Với một loạt các tùy chọn có thể dễ dàng được tùy chỉnh để cung cấp cho bữa ăn một bữa ăn vô cùng bổ dưỡng, gian hàng Trung Đông hiện đại cung cấp một sự lựa chọn giữa bánh sandwich pita, bánh mì bọc Laffa hoặc cơm / salad bát. Các lựa chọn lành mạnh nhất bao gồm gà shawarma, là một con gà xào, kèm với hummus, hun khói cà tím hoặc baba ganoush, và một salad Israel của dưa chuột, cà chua, mùi tây và dầu ô liu. Lượng rau quả Yalla! gói vào một bữa ăn không thể bị từ chối, và dầu ô liu và tahini được sử dụng để ăn mặc tất cả mọi thứ được nạp với chất chống oxy hóa.
05 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Gusto!
Gusto !: Bản gốc Atlanta giản dị này là một ngôi sao tuyệt đối về các bữa ăn nhanh và giá cả phải chăng, nhưng cực kỳ lành mạnh. Nhà hàng phục vụ thức ăn Chipotle theo phong cách (nhưng không có mối đe dọa của E. coli - đùa ... loại) trong một dây chuyền lắp ráp cho phép dịch vụ nhanh chóng. Thực khách tạo ra một bát hoặc bánh mì phẳng với một lựa chọn cơ bản, protein và một "gusto" được lựa chọn trước, hoặc kết hợp các loại rau, trang trí, và nước sốt. Các tùy chọn menu rất đơn giản, nhưng mọi thành phần đều tươi mới và có hương vị, và các loại gustos, tất cả đều được lấy cảm hứng từ ẩm thực quốc tế, kết hợp hoàn hảo với nhau. Trong tâm trạng của Tex-Mex? Đi cho con Chipotle Mango Avocado gusto. Hoặc nếu bạn là một trong những người có thể nhúng hoàn toàn bất cứ điều gì trong hummus, Tahini dưa chuột Feta là sửa chữa lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải bạn sẽ yêu thích. Mong đợi nhiều tùy chọn không chứa gluten!
06 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Urban Pl8
Urban Pl8: Mặc dù lối sống Paleo thường gây tranh cãi và hiểu lầm, Chef Betsy Pitts của Urban Pl8 là một tổng số chuyển đổi, và thành lập Urban Pl8 ban đầu để mang lại thức ăn lành mạnh, chất lượng cao, có nguồn gốc địa phương với giá cả phải chăng cho Atlantans. Nhưng sau khi bắt đầu phác đồ Crossfit và ôm lấy Paleo (về cơ bản có nghĩa là ăn cùng loại thực phẩm như tổ tiên của chúng ta, phần lớn thịt và sản phẩm, ngũ cốc, sữa và đường), cô ấy làm cho thực đơn của cô ấy thân thiện với Paleo. Mặc dù Urban Pl8 là một dịch vụ cung cấp thực phẩm cho một số lượng tốt trong nhiều năm, cuối cùng nó cũng nhận được một vị trí gạch và vữa tại Chợ Krog Street (đối diện với Yalla!). Và không chỉ những người sùng bái Paleo mới có thể thưởng thức những món ăn ngon lành, ngon miệng: Món đặc sản hàng ngày của Urban Pl8 như Thịt bò muối châu Á, Gà nướng Tagine, và bữa nửa buổi cuối tuần đặc biệt của băm Paleo sẽ bị mọi người hiện đại nuốt chửng.
07/11
Món ăn ATL lành mạnh: Naanstop
Naanstop : Khẩu hiệu của Naanstop là “Nhanh. Tươi. Ấn Độ. ”Và ba từ đó thực sự tổng hợp điểm tuyệt vời này từ Làng Công nghệ Atlanta ở Buckhead. Chủ sở hữu của Naanstop được lấy cảm hứng từ nấu ăn tại nhà của mẹ họ để cung cấp cùng chất lượng thức ăn truyền thống của Ấn Độ cho thực khách một cách hợp lý và thuận tiện. Họ braise cà ri thịt cừu của họ trong bốn giờ và lăn ra naan của họ (một bánh mì Ấn Độ-nghĩ rằng một chéo giữa một flatbread và pita) bằng tay. Họ cũng cam kết chỉ sử dụng các thành phần chất lượng cao - ví dụ, gà là hormone và kháng sinh miễn phí. Họ có một số lựa chọn ăn chay và thuần chay, và mọi món ăn đều không có gluten khi dùng trong bát cơm hoặc salad. Điểm thưởng nếu bạn chọn một trong các protein thực vật của họ, như đậu lăng hoặc đậu garbanzo. Lựa chọn nước sốt tương ớt khác nhau của Naanstop, như sữa chua và ngò mát "Mát" cho nước sốt ớt nóng hơn, đóng gói một tấn hương vị mà không có lượng calo lớn.
08/11
Món ăn ATL lành mạnh: Chuông đường Burritos
JOEFF DAVIS cho sáng tạo Loafing Bell Street Burritos: Đưa Chipotle đến sự xấu hổ, một lần nữa, Atlanta Bell Street Burritos ban đầu có sự phân biệt đã được đặt tên là một trong mười burritos lớn nhất ở Mỹ của USA Today. Ngoài việc phục vụ một burrito thực sự tuyệt vời, burrito bát, hoặc taco, Bell Street cũng có một trong những thực đơn chay thân thiện nhất của bất kỳ của nhiều khớp Mexico thường của thành phố. Một trong những loại burritos đặc biệt của họ, gà và bông cải xanh, gói bánh tortilla đầy đủ của loại rau cải này cho bạn. Hành tây nướng, rau bina và khoai tây là một số bổ sung lành mạnh khác hoặc các mặt hàng chủ yếu của món ăn Bell Street. Bạn muốn làm cho bữa ăn của bạn thậm chí còn khỏe mạnh hơn? Mương bánh tortilla và chế biến món chay và đậu cho bữa trưa đóng gói chất xơ và protein.
09 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Qing Mu
Yelp / Cristina R. Qing Mu : Cửa hàng mì trong thương hiệu Buckhead Atlanta mới đang lừa dối — kiểu trang trí kỳ lạ và hàng xóm kỳ quặc có thể lừa người qua đường nghĩ rằng nó có giá cao, nhưng tô phở trung bình ít hơn $ 10 (và các phần rất lớn!). Sứ mệnh của Qing Mu là mang thức ăn của Trung Quốc trở lại với nguồn gốc truyền thống chỉ với những nguyên liệu lành mạnh và tươi ngon nhất. ”Chế biến một bát canh“ Cách của bạn ”bằng cách chọn từ một loạt các protein, từ thịt không chứa hormone, tự do đến hữu cơ đậu phụ và rau quả bổ trợ. Thực khách có thể chọn một mức độ cay, từ nhẹ đến nóng, và thậm chí nước dùng có thể được tùy biến cho người ăn chay. Những người mới đến thế giới ăn uống lành mạnh cũng sẽ đánh giá cao thực đơn tại Qing Mu, trong đó liệt kê các đặc tính sức khỏe cụ thể của mỗi thành phần. Ví dụ, bạn có biết măng làm giảm viêm và giảm cholesterol? Hoặc bok choy đó đốt cháy mỡ cơ thể? Đây là một thử thách cho người Atlantan muốn biết chính xác thức ăn mà cô ấy đang ăn đang giúp cơ thể của cô ấy như thế nào.
10 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Tươi để đặt hàng
Tươi để đặt hàng : Còn được gọi là F20, nhà hàng này tự thanh toán như bình thường, với suy nghĩ rằng thực phẩm chất lượng cao, lành mạnh và ngon không nên tốn một khoản tiền lớn. Ban đầu chỉ ở Atlanta, F20 đã mở rộng với các địa điểm ở Florida, Tennessee, Nam Carolina và Bắc Carolina, một minh chứng cho cơ sở người hâm mộ lớn của nó. Từ những món salad cỡ quái vật đến những món khai vị thơm ngon, thực sự không có nhiều thực đơn mà không phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe (ngoại trừ những chiếc bánh tráng miệng hoặc bánh kẹo nâu). Một số nổi bật đặc biệt lành mạnh bao gồm Salad rau bina, đóng gói với superfoods như dâu tây tươi, hạnh nhân, và nam việt quất, và cá hồi cà ri dừa độc đáo.
11 trên 11
Món ăn ATL lành mạnh: Zoe's Kitchen
Ảnh về Katy Zoe's Kitchen : Nếu có vẻ như có rất nhiều lựa chọn lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải trong danh sách này, đó là vì món ăn này thực sự là một trong những món ăn lành mạnh nhất trên thế giới. Chế độ ăn Địa Trung Hải, tập trung vào rau, chất béo lành mạnh từ cá và dầu ô liu, và các nguồn protein nạc, đã được chứng minh để thúc đẩy lão hóa khỏe mạnh và một cuộc sống lâu dài. Và không có nhà hàng ăn nhanh nào nổi bật hơn Zoe's Kitchen. Sẽ rất khó để liệt kê nhiều cách thức mà Zoe làm cho mọi lựa chọn bữa ăn lành mạnh: các loại ngũ cốc như quinoa giàu protein thay thế ít gạo trắng bổ dưỡng, mỗi thịt nạc được nướng trong dầu ô liu có lợi cho tim, và thức ăn có hương vị ít calo, cao gia vị, thảo dược và chanh. Với nhiều địa điểm quanh Atlanta, Zoe's đáng để ghé thăm nhiều nơi.