Một người Mỹ bản địa mồ hôi Lodge là gì?
Một nhà nghỉ mồ hôi bản địa Mỹ là một bồn tắm mồ hôi nghi lễ thường có nguồn gốc của nó trong lịch sử và văn hóa bản địa Mỹ. Theo truyền thống, nó là một nghi thức thanh lọc sử dụng nhiệt độ cao để kích thích thị giác và sự thấu hiểu. Một buổi lễ nghỉ xả mồ hôi giúp giải độc cơ thể bằng cách kích thích tuần hoàn máu và khiến bạn đổ mồ hôi ra ngoài. Bạn thường khỏa thân hoặc quấn khăn.
Một nhà nghỉ mồ hôi truyền thống của người Mỹ bản xứ có hình vòm và hình tròn, và được xây dựng thấp xuống đất.
Đá được làm nóng trong một đám cháy bên ngoài nhà nghỉ, sau đó đưa vào trung tâm của nhà nghỉ bằng một cái xẻng và được đặt trong một cái hố đào. Nhiều loại đá được đưa vào, theo truyền thống trong bốn vòng, và nhà nghỉ mồ hôi Ấn Độ nóng dần dần.
Người phụ trách buổi lễ "đổ nước" và chịu trách nhiệm về sức khỏe và hạnh phúc của người tham gia. Thông thường có 8 đến 12, nhưng có thể có đến vài chục. Tìm hiểu cách giữ an toàn trong nhà nghỉ mồ hôi.
Đổ nước vào những tảng đá tạo ra hơi nước, khiến cho nhà nghỉ mồ hôi bản địa của Mỹ cảm thấy nóng hơn. Sweatgrass hoặc cây xô thơm nằm rải rác trên những tảng đá. Bạn có thể bị nhòe với khói hiền trước khi bước vào nhà nghỉ mồ hôi Ấn Độ, để trợ giúp cho việc thanh lọc nghi lễ. Thường thì hãy cầu nguyện, chia sẻ suy nghĩ của bạn với người khác, và yêu cầu giải phóng nỗi đau và đau khổ.
Nhà nghỉ mồ hôi truyền thống của người Mỹ bản xứ không được tìm thấy tại spa.
Từ tháng 9 đến tháng 6, Canyon Ranch Tucson cung cấp The Spirit Lodge, một trải nghiệm tâm linh mạnh mẽ gồm ba phần, thu hút và tôn vinh những truyền thống phong phú, cổ xưa, thúc đẩy tinh thần và phát triển cá nhân cũng như thể chất. Nó bắt đầu với một cuộc nói chuyện năm mươi phút, được theo sau bởi một buổi lễ Thần Lodge ba giờ.