Làm thế nào để khai thác sức mạnh Therapuetic của rong biển
Rong biển xuất hiện trong nhiều phương pháp trị liệu spa, bao gồm quấn cơ thể , tắm trị liệu thủy sinh và chăm sóc da mặt , vì các đặc tính trị liệu của nó: săn chắc, săn chắc, giữ ẩm và dưỡng ẩm cho da cùng với giải độc toàn thân cho cơ thể.
Rong biển giàu chất khoáng bổ dưỡng như kali, magiê, canxi, phốt pho và các nguyên tố vi lượng bao gồm đồng, kẽm và i-ốt, có thể hấp thu qua da.
Nó là một thuật ngữ rộng lớn cho tất cả các loài thực vật biển sống trong vùng biển của thế giới, từ tảo vi mô đến những tảo bẹ khổng lồ. Các loại rong biển khác nhau có đặc tính khác nhau.
Trong spa, rong biển thường có dạng tảo micron hóa, cung cấp khoáng chất ở dạng tập trung hơn. Những lợi ích của rong biển rất nhiều: nó làm sống lại các tế bào, có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ; nó là chống viêm, đặc biệt tốt cho da nhạy cảm; và nó giúp dưỡng ẩm và dưỡng ẩm cho da.
Nhưng rong biển cũng kích thích sự trao đổi chất của cơ thể, làm tăng tốc quá trình giải độc của cơ thể . Đó là lý do tại sao nó có tính năng trong phòng tắm trị liệu thủy sinh, quấn cơ thể, và các liệu pháp cellulite. Một số người bác bỏ toàn bộ khái niệm về phương pháp điều trị hỗ trợ cai nghiện, nhưng tôi sẽ không bao giờ quên tắm bồn tắm trị liệu thủy sinh kích thích hệ thống bạch huyết của tôi sau một đêm với quá nhiều thức ăn và rượu vang phong phú.
Tôi không thể tin rằng tôi cảm thấy tốt hơn bao nhiêu sau đó.
Rong biển tại spa
Bạn có thể tìm thấy nhiều mặt nạ và điều trị cơ thể bằng rong biển tại spa, đặc biệt là khi chúng được đặt cạnh đại dương. Mỗi spa như một dòng giúp kể câu chuyện của nó. Ví dụ, OH! Spa tại The Ocean House tại Watch Hill ở Rhode Island mang Phytomer và Osea, cả hai đều được chế biến từ các nguyên liệu biển.
Pháp được biết đến với "spa biển" của nó cung cấp liệu pháp biển , việc sử dụng điều trị của nước biển. Nằm dọc theo bờ biển của Britanny và Riviera của Pháp, spa trị liệu bằng nước biển là một phần của truyền thống châu Âu về spa để phục hồi và duy trì sức khỏe của bạn. Các hồ bơi có kích cỡ Olympic chứa nước biển và cơ thể kết thúc tốt với rong biển thực sự, Sofitel Thalassa Quiberon ở Brittany là trung tâm trị liệu bằng nước biển lớn nhất thế giới. Có thực sự không phải là bất cứ điều gì giống như nó ở Mỹ. Ở đây chúng tôi bỏ qua nước biển và lấy rong biển của chúng tôi ở dạng tảo micronized, áp dụng cho cơ thể thông qua các sản phẩm khác nhau.
Tại sao rong biển lại tốt cho các liệu pháp spa?
Có một truyền thống lâu đời về biển được kết nối với sức khỏe tốt, và nghiên cứu hiện đại đã xác nhận phần lớn những gì mọi người biết một cách trực giác. Huyết tương (phần rõ ràng trong máu của chúng ta) có nồng độ muối và các ion khác tương tự như nước biển (pha loãng). Nó giống như chúng ta đang đi dạo với đại dương riêng của mình. Vì thực vật biển có chất dinh dưỡng từ nước biển nên chúng là những kho chứa tập trung của tất cả các nguyên tố tìm thấy trong biển.
Tư duy đằng sau liệu pháp trị liệu bằng nước biển và rong biển là vì cơ thể con người của chúng ta rất giống với đại dương, chúng có thể "nhận ra" và dễ dàng nhận được các khoáng chất có lợi và các nguyên tố vi lượng trong nước biển và rong biển.
Trong thời gian rong biển và các bồn tắm, các khoáng chất như kali, magie, selen, iốt và canxi cùng với các nguyên tố vi lượng đi qua da, tái tạo lại cơ thể và tái cân bằng hóa học nội tại của chúng ta.
Ví dụ về các liệu pháp spa rong biển bao gồm bồn tắm rong biển, nơi rong biển được ghép micronized được thêm vào nước để làm săn chắc da và bổ sung các yếu tố thiết yếu. Trong rong biển kết thúc tốt đẹp, một loại kem ấm áp, dày được áp dụng cho cơ thể của bạn, thường là sau khi một điều trị tẩy tế bào chết như một chà cơ thể hoặc một cơ thể đánh răng. Bạn được bọc trong nhựa và một tấm chăn ấm hoặc khăn trong khoảng hai mươi phút, sau đó bạn tắm tất cả trong một vòi hoa sen đứng hoặc trên bàn với vòi hoa sen Vichy .
Những lợi ích rất nhiều: rong biển kích thích hệ thống trao đổi chất của bạn, tái khoáng hóa cơ thể của bạn và làm dịu làn da của bạn.
Rong biển kết thúc tốt đẹp và điều trị tắm cũng là vô giá trong việc cung cấp giải độc. Mức độ magiê và canxi của rong biển thúc đẩy việc loại bỏ các chất lỏng bị mắc kẹt và chất độc gây viêm và đóng góp vào cellulite. Phương pháp điều trị rong biển cũng cải thiện tuần hoàn mico-mao mạch để mang lại chất dinh dưỡng và oxy mới cho các mô bị ảnh hưởng. Kết quả là các tế bào khỏe mạnh, và làn da săn chắc hơn và săn chắc hơn.
Tôi sẽ đưa ra một lời cảnh cáo: hỏi spa sản phẩm nào được sử dụng, sau đó kiểm tra các thành phần trực tuyến. Đối với cơ thể rong biển kết thúc tốt đẹp, rất nhiều spa sử dụng một sản phẩm làm từ Amber sử dụng chiết xuất từ rong biển và đất sét xanh của Pháp cùng với các thành phần tổng hợp, bao gồm PEG-100 stearate, dimethicone và parabens. Nếu đó là những gì họ đang sử dụng, tôi sẽ vượt qua. trường hợp, tôi thà có một bồn tắm rong biển.
Làm thế nào để khai thác sức mạnh của rong biển tại nhà
Có rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da và cơ thể trên biển chất lượng cao được cung cấp trong spa. Đó là lý do tại sao nó được tìm thấy trong nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da và cơ thể chất lượng hàng đầu, bao gồm THALGO, Phytomer, và Creme de La Mer từ Pháp; Osea và Spa Technologies ở Mỹ, Babor đến từ Đức; và VOYA từ Ireland. Một cách để thử nghiệm với sức mạnh chữa bệnh của rong biển là để có được chăm sóc da mặt và cơ thể tại spa mang theo một trong những dòng đó.
Bạn cũng có thể mua sản phẩm trực tiếp từ công ty và xem bạn thích nó như thế nào. Tất cả các dòng này đều có cả sản phẩm chăm sóc da và chăm sóc cơ thể, nhưng đây là một số gợi ý về nơi bắt đầu.
- Một trong những nhà lãnh đạo trong lĩnh vực này, THALGO được thành lập vào năm 1964 tại Pháp và đã cung cấp tảo biển micronized cho các trung tâm trị liệu bằng nước biển Pháp từ đầu những năm 1970. Bột tảo Micronized của nó là sản phẩm giúp hồi phục phép màu của tôi, nhưng bạn có thể mua nó để sử dụng tại nhà với giá $ 50 cho mười gói. Nó có ba loại tảo để tái khoáng hóa, kích thích tuần hoàn và thoát dịch bạch huyết. Rat khuyen khich!
- Được thành lập vào năm 1972, công ty Phytomer của Pháp đã tạo ra một tập trung nước biển độc quyền được gọi là Oligomer, với liều tối ưu là 104 nguyên tố vi lượng và khoáng chất để củng cố lớp biểu bì và ngăn ngừa sự mệt mỏi của tế bào. Oligomer là cơ sở cho các sản phẩm da và cơ thể của nó, nhưng nhiều người trong số họ, như Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, cũng có tảo. chi phí khoảng 100 đô la cho tám gói.
- Spa Technologies cung cấp một loại bột sữa giàu khoáng chất tuyệt vời được làm bằng laminaria gọi là Sea Cal mà bạn có thể thêm vào bồn tắm của mình. Nó là hydrating, remineralizes, và giúp với hệ thống thoát nước, làm cho nó tốt để sử dụng kết hợp với một chương trình cai nghiện hoặc giảm béo .. Theo dõi bằng cách áp dụng Hydrating Laminaria Oil ($ 36 cho sáu ounce) hoặc Seaweed Firming Cream ($ 79 cho 8 ounce) mở rộng điều trị.
- Osea, một công ty có trụ sở tại California, sử dụng rong biển được chứng nhận USDA hữu cơ và được thu hoạch thủ công ở Patagonia. Nó có bộ Undaria Body Soft Set bao gồm dầu tảo tẩy tế bào chết với giá $ 84. Tôi cũng thích dưỡng ẩm cơ thể chống lão hóa của Osea với giá 48 đô la (sáu ounce).
- Vào năm 2000, gia đình Walton đã mở VOYA Seaweed Baths ở Strandhill, Ireland, mang về các nhà tắm truyền thống đã bị xóa sổ vào năm 1965 bằng cách thay đổi thị hiếu và cơn bão của người tiêu dùng. Từ nhà tắm đến sự phát triển của các sản phẩm chăm sóc tóc, cơ thể, da và các sản phẩm chăm sóc tóc bằng rong biển hữu cơ. Việc đầu tiên là tắm rong biển Lazy Days ($ 32 cho 14 ounce), vẫn là một nơi tốt để bắt đầu.
- Creme de la Mer là dòng sản phẩm chăm sóc da cao cấp của Pháp, biến tảo bẹ lên men thành một "Nước dùng thần kỳ" độc quyền mà hàng ngàn người dùng thề. Kem dưỡng da là $ 310 cho hai ounce.
- Babor, một công ty chăm sóc da của Đức, có một bộ sưu tập cực kỳ cao cấp về huyết thanh chống lão hóa và các loại kem có tên là SeaCreation. Công ty đã kết hợp "protein chống lão hóa hiệu quả Glycocéane GP3 với BABOR thermophilus và Chiết xuất tảo xanh độc đáo để hình thành phức hợp biển". Kem dưỡng da là $ 500 một ounce, nhưng tôi đã có một mẫu nhỏ một lần và đã ngạc nhiên bởi kết quả. Họ tuyên bố làn da của tôi sẽ xuất hiện "săn chắc hơn, mượt mà hơn và trẻ trung" - và nó đã làm được!
Tạo cảm giác rong biển
Có khoảng 30.000 loài tảo được chia thành các gia đình theo màu sắc của chúng: nâu, lục, đỏ, xanh dương và trắng. Màu sắc khác nhau của chúng phản ánh các loại ánh sáng khác nhau mà chúng sẽ dễ dàng hấp thụ đối với quang hợp, điều này cho thấy mức độ sâu hoặc gần bề mặt chúng phát triển như thế nào.
Theo Dan Fryda, người sáng lập và chủ tịch của Spa Technologies, các loại rong biển khác nhau có các đặc tính khác nhau:
Tảo nâu: Gia đình tái khoáng hóa nhiều nhất của tảo và truyền thống được sử dụng trong các chương trình giảm béo và trẻ hóa. Tảo Laminaria là loại giàu nhất trong các nguyên tố vi lượng cũng như beta-carotenes, vitamin K và vitamin B. Ngoài ra, 50 phần trăm của số lượng lớn của nó là ở dạng polysaccharides muco như axit alginic, fucoidan, laminaran và mannitol - tất cả đều có đặc tính chống viêm và chữa bệnh.
Tảo đỏ: giàu axit amin, axit folic và chất nhầy-polysaccharides để điều trị nhẹ nhàng làn da nhạy cảm. Tảo đỏ rất giàu axit béo thiết yếu như dầu omega-3 và omega-6 thường có sẵn từ cá, cũng như gamma-linoleic và arachcadonic aicds.
Tảo xanh: Hàm lượng khoáng chất của nó yếu so với tảo nâu và đỏ và do đó thường không được sử dụng trong phương pháp điều trị thalasso giàu vitamin C và chất diệp lục. , nhưng đang thu hút sự chú ý nhiều hơn trong việc chăm sóc da.
Blue Green Tảo: Tập trung trong các axit amin, tảo xanh-xanh như spirulina thêm một sự phong phú của chất diệp lục và nguyên tố vi lượng để kích thích sự trao đổi chất của tế bào. Đó là cách tự nhiên để cung cấp màu sắc rực rỡ cho các sản phẩm tắm rong biển.
Tảo trắng: Một loài duy nhất trong đó những tảo này phát triển một vỏ canxi-magiê tự nhiên. Tảo trắng như Lithothamnium calcareum có tác dụng làm dịu da bị kích thích cũng như giúp làm thoát nước và giữ nước dư thừa. Tuyệt vời kết hợp với tảo nâu xanh trong điều trị cellulite.
Bởi vì không phải tất cả rong biển đều giống nhau, nó không đủ để một dòng chăm sóc da đặt "rong biển" lên nhãn, hoặc trong sản phẩm. Nó phải là rong biển thích hợp, với số lượng phù hợp, đúng mục đích.