Lợi ích sức khỏe của nước biển, không khí biển, rong biển và tảo
Liệu pháp trị liệu bằng nước biển là phương pháp trị liệu của nước biển, các sản phẩm biển như tảo, rong biển và bùn biển, và thậm chí cả khí hậu biển để thúc đẩy sức khỏe, sức khỏe và vẻ đẹp. Tên gọi xuất phát từ tiếng Hy Lạp thalassa ("biển") và therapia ("điều trị"), được đặt ra bởi người Pháp, tiến sĩ Jacques de la Bonnardière vào những năm 1860.
Theo truyền thống, đây là cách chữa trị cho những người có vấn đề về khớp và chấn thương, và vâng, dịch vụ chăm sóc sức khỏe của Pháp sẽ trả tiền cho một lần khám.
Gần đây hơn, sự nhấn mạnh đã di chuyển để giảm căng thẳng, giảm cân, và giải quyết đau nhức, với hầu hết các khách hàng trả tiền cho các chuyến thăm spa của riêng họ.
Nguyên tắc đằng sau liệu pháp biển là việc ngâm lặp đi lặp lại trong nước biển ấm, bùn biển và tảo giàu protein giúp khôi phục lại sự cân bằng hóa học tự nhiên của cơ thể. Nước biển và huyết tương người rất giống nhau về hàm lượng khoáng chất, một thực tế được phát hiện bởi một người Pháp khác, Rene Quinton. Khi ngâm mình trong nước biển ấm, cơ thể hấp thụ các khoáng chất cần thiết - các nguyên tố vi lượng magie, kali, canxi, natri và iodua - qua da.
Việc sử dụng nước biển nóng cho các lợi ích điều trị ngày trở lại với người La Mã, người cũng thích ngâm mình trong suối khoáng nóng . Phương pháp trị liệu bằng nước biển hiện đại, tuy nhiên, đã đi tiên phong ở Pháp, mà vẫn có nhiều spa trị liệu bằng nước biển hơn bất kỳ quốc gia nào khác. Đó là nghĩa đen là một phương thuốc chữa bệnh, không chỉ là một phần còn lại
Các trung tâm trị liệu bằng nước biển hiện đại nằm cạnh đại dương và có các cơ sở phức tạp, bao gồm các hồ bơi có kích thước và nhiệt độ khác nhau cho nhiều mục đích khác nhau. Nước biển đến từ độ sâu 40 feet nên không có ô nhiễm bề mặt. Nó cũng đến từ một số khoảng cách từ bờ.
Để được công nhận bởi Pháp Thalasso, một trung tâm trị liệu bằng nước biển phải:
- được đặt gần biển trong một môi trường hoang sơ.
- Sử dụng nước biển tự nhiên trong hồ bơi và làm mới nó hoàn toàn sau mỗi 24 giờ.
- cung cấp giám sát y tế và nhân viên vật lý trị liệu, chuyên gia trị liệu thủy sinh, chuyên gia dinh dưỡng, hướng dẫn viên thể thao và chuyên gia thẩm mỹ.
Pháp Thalasso có gần 40 thành viên tổng thể: hơn hai mươi dọc theo bờ biển Đại Tây Dương; mười một dọc theo bờ biển Địa Trung Hải (hoặc French Riviera), và bảy trên bờ biển Channel. Spa trị liệu bằng nước biển cũng được tìm thấy ở các quốc gia khác, chủ yếu là Tây Ban Nha, Tunisia và Ý.
Liệu pháp trị liệu bằng nước biển
Các liệu pháp trị liệu bằng nước biển bao gồm các bồn tắm với dịch vụ mát-xa dưới nước; cơ thể kết thúc tốt đẹp với bùn phù sa, tảo (đỏ, xanh và nâu) hoặc các loại khác nhau của rong biển micronized, trong đó cung cấp các khoáng chất ở dạng tập trung hơn. Phương pháp điều trị khác nhau có tác dụng khác nhau, bao gồm giảm đau, giảm béo và toning, giải độc, và giảm các điều kiện da như mụn trứng cá và eczema.
Bạn cũng nhận được một lợi ích từ nước biển ấm áp mà bạn không nhận được từ bơi trong nước biển lạnh. Thành phần chính của nước biển là natri chorua (muối), nhưng nó cũng giàu khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Ngâm trong nước biển ấm cho phép các khoáng chất đi qua da.
Tại Pháp, các trung tâm trị liệu bằng nước biển nổi tiếng nhất là ở xứ Basque của Pháp (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz, vv) và Brittany (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon và Dinard, vv). Các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, vật lý trị liệu, chuyên gia trị liệu thủy sinh và chuyên gia thẩm mỹ có mặt để tìm giao thức phù hợp cho bạn. Nói tiếng Pháp là một điểm cộng thực sự, nếu không cần thiết.
Tìm Thalassotherapy Gần nhà hơn
Liệu pháp Thalassotherapy không bao giờ được thực hiện tại Hoa Kỳ, do đó bạn không thể tìm thấy các cơ sở trị liệu bằng nước biển phức tạp tương tự của châu Âu. Chúng đã được giữ lại ở Hoa Kỳ bởi các luật đòi hỏi phải clo hóa nước khi có nhiều hơn một người tắm trong đó. Điều gần nhất mà chúng tôi có đối với spa trị liệu bằng nước biển kiểu châu Âu là Gurney's Inn ở Montauk , nơi có hồ bơi nước biển (với ít chất clo nhất có thể) và các liệu pháp spa dưới nước có sử dụng nước biển tinh khiết.
Zoety Paraiso de la Bonita ở Riviera Maya, một nửa giờ về phía nam của Cancun, là một khu nghỉ mát sang trọng trên một bãi biển cát trắng hẻo lánh đã thực hiện một đặc sản của liệu pháp biển trong Thalasso Centre & Spa 22.000 foot vuông của nó. Nó cung cấp một loạt các phương pháp trị liệu bằng nước biển (bồn tắm, mát-xa vòi hoa sen, massage và chăm sóc da mặt) và các chương trình nhằm giảm béo, loại bỏ cellulite, làm đẹp, giảm stress và nam giới. Nó cũng có một hồ bơi nước biển trị liệu bằng nước biển, với hydrojets để thư giãn cơ bắp.
Nếu bạn đang ở một spa bên đại dương, bạn vẫn có thể nhận được các lợi ích trị liệu bằng nước biển bằng cách đi bộ trên bãi biển, hít thở không khí biển hoặc mát-xa bên bờ biển. (Tác nhân gây bệnh là thấp hơn gần bạn nhận được đến bờ). Và bùn và rong biển kết thúc tốt đẹp là một liệu pháp trị liệu bằng nước biển cổ điển có sẵn tại hầu hết các spa.
Ngoài ra còn có nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da và cơ thể trên biển: Phytomer từ Pháp; Osea, một dòng có trụ sở tại California sử dụng rong biển được chứng nhận hữu cơ USDA và được thu hoạch tại Patagonia; Công nghệ Spa, cung cấp bột tắm tảo xanh và dưỡng ẩm dầu laminaria để cung cấp một số lợi ích của biển cho dù bạn sống ở đâu; Tạo ra Biển Babor (siêu đắt tiền và siêu hiệu quả, và Creme de la Mer cổ điển.