Cải thiện sức khỏe của bạn với thực phẩm và bài tập tốt
Trong khi có nhiều spa, chỉ một nhóm được dành riêng để giúp bạn gia hạn, thư giãn và kết nối lại với những gì bạn thực sự muốn từ cuộc sống. Spa đích là trọn gói, với chỗ ở, bữa ăn, lớp học và bài giảng tất cả các phần của gói. Giá khởi điểm khoảng $ 300 / người / ngày, (gấp đôi) tại Red Mountain Spa ở Ivins, Utah, và lên tới tầng bình thường $ 9,000 cho một kỳ nghỉ kéo dài một tuần tại Cal-A Vie hoặc Golden Door gần San Diego. Đối với du lịch ngân sách, hãy xem các spa đích ngân sách tốt nhất.
01/09
Cửa Vàng
Golden Door được lấy cảm hứng từ một ryokan Nhật Bản. Cửa Vàng Golden Door ở Escondido, Calif., Là một spa sức khỏe cực kỳ sang trọng phục vụ không quá 40 khách. Thông thường chỉ có phụ nữ, nhưng đôi khi nó có tuần đồng và tuần chỉ dành cho nam giới. Các lối đi bộ bằng gỗ nối liền một loạt sân vườn thanh bình lấy cảm hứng từ những nhà nghỉ cổ của Nhật Bản. Spa này nhấn mạnh dịch vụ cá nhân, hướng dẫn khách hàng hướng đến sự cân bằng giữa tâm trí, cơ thể và tinh thần.
02/09
Rancho La Puerta
Rancho La Puerta Rancho La Puerta ở Mexico là spa điểm đến ban đầu và vẫn là một trong những điểm đến tuyệt vời nhất. Bắt đầu vào những năm 1940 bởi Edmond và Deborah Szekely, Rancho La Puerta chỉ là bốn dặm bên kia biên giới từ California, một tiếng đồng hồ từ San Diego. "The Ranch" có rất nhiều thứ cho nó - thức ăn tuyệt vời và các lớp học, đi bộ đường dài trong núi đẹp, loa khách mời xuất sắc và một bầu không khí thân thiện. Và đó là một giá trị tuyệt vời so với các spa đích ở Hoa Kỳ
03/09
Canyon Ranch
Canyon Ranch ở Lenox được xây dựng xung quanh một lâu đài thời kỳ mạ vàng 1890. Nông trại Canyon tại Lenow Canyon Ranch có hai địa điểm cung cấp trải nghiệm spa chăm sóc sức khỏe cuối cùng - Tucson, Arizona và Lenox, Massachusetts. Các nhân viên và lập trình ở cả hai địa điểm là vô song, với các bác sĩ y khoa ở rìa cắt của y học sức khỏe, các nhà vật lý học tập thể dục, các nhà trị liệu phong trào, người chữa bệnh năng lượng, bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học, thậm chí cả các nhà tư vấn tâm linh. Cả hai địa điểm Canyon Ranch đều có các lớp tập thể dục tuyệt vời và lập trình ngoài trời, đặc biệt là đi bộ đường dài. Khách sạn Tucson, Arizona có sức chứa 240 khách trong những ngôi nhà nhỏ kiểu nông thôn trên diện tích 150 mẫu Anh ở chân đồi của Dãy núi Santa Catalina. Canyon Ranch Lenox có thể phục vụ 200 khách trong 126 phòng và dãy phòng trên 120 mẫu đất rừng ở Tây Massachusetts.
04/09
Miraval Life in Balance
Miraval mang đến các liệu pháp như mát-xa Shamana Karma cho các khu nghỉ mát spa sang trọng. Miraval Group Nằm trên diện tích 135 mẫu Anh dưới chân Dãy núi Santa Catalina ở Catalina, Arizona, Miraval có 106 casitas kiểu mẫu, hầu hết đều có sân riêng. các tòa nhà và tầm nhìn tuyệt vời. Trong khi phục vụ ẩm thực spa, nơi đây cũng phục vụ rượu và rượu vang. Các chương trình chữ ký của nó là “Kinh nghiệm Equine”, nơi làm việc với một con ngựa cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về cách bạn đối phó với con người và cuộc sống. Nó nổi tiếng là "spa yêu thích của Oprah" vì sự nhấn mạnh vào tăng trưởng thông qua những thách thức.
05/09
Mii Amo
Giáp với một khu rừng quốc gia hai giờ từ Phoenix, Mii Amo ở Sedona là một ngôi làng của sáu adobe casitas gần Spa, trong khoảng cách đi bộ của Enchantment Resort lớn hơn. Các dịch vụ nóng nhất ở đây là một đọc Aura-Soma của cuộc sống của bạn dựa trên các chai màu bạn chọn từ hơn 100.
06/09
Khu nghỉ dưỡng Spa Lake Austin
Đây là LakeHouse Spa, nơi phục vụ cả khách đi bộ trong ngày và khách qua đêm. Khu nghỉ dưỡng Spa Lake Austin Các món ăn rất tốt tại spa này trên một hồ nước bên ngoài Austin bạn sẽ có một thời gian khó tin rằng số lượng calo trên menu. Chỉ với 40 phòng thân mật và dễ gặp gỡ mọi người, nhưng spa rất lớn và xa hoa. Không gian trị liệu ngoài trời với mái hiên có mái che, lều vườn, lều bên hồ bơi và suite dành cho cặp đôi riêng. Các khu vực ẩm ướt dành cho nam và nữ riêng biệt, 2 hồ bơi, khu vườn bản xứ, suối nước suối và đài phun nước cùng hơn 100 liệu pháp spa.
07/09
Red Mountain Spa
Đi bộ đường dài tại Red Mountain Resort sẽ đưa bạn qua những bức tranh khắc đá cổ xưa. Ryan Houston / Getty Hình ảnh Nếu bạn thích phiêu lưu và được lấy cảm hứng từ phong cảnh Tây Nam, Red Mountain Spa ở Ivins, Utah, là dành cho bạn. Hãy thử leo núi, đi thuyền kayak hoặc đạp xe leo núi qua địa hình gồ ghề. Trung tâm của spa là chương trình đi bộ đường dài và hướng dẫn viên ngoài trời nổi bật. Nó cũng là một khu nghỉ mát được thiết kế đẹp mắt, với các món ăn spa tốt bất thường và danh sách rượu vang. Và đó là một trong những spa giá cả phải chăng nhất trong Top Ten. Đọc đánh giá về Red Mountain Spa
08/09
Cal-a-Vie, Vista, California.
Cal-A-Vie có một chủ đề xa hoa của Pháp Provencal ... bao gồm một nhà nguyện 400 năm tuổi từ Dijon. Cal-A-Vie Spa thanh lịch này nằm trên 200 mẫu đất phía Bắc San Diego. 24 nhà kiểu nông thôn của khách sạn được trang trí theo phong cách châu Âu trang nhã. Hầu hết mọi người đến để ở lại trong một tuần và ăn các món ăn spa và theo một chương trình tập thể dục được lập trình cao, nhưng thời gian lưu trú ngắn hơn có thể. Nó có cả tuần đồng giới và chỉ dành cho phụ nữ trong suốt cả năm.
09/09
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Skyterra
Một trong những nơi nghỉ ngơi chăm sóc sức khỏe mới tốt nhất là Skyterra Wellness Retreat khoảng một giờ từ Asheville, North Carolina. Một đội ngũ nhân viên tài năng trên các cạnh cắt của tập thể dục và cuộc sống lành mạnh dạy cho khách những suy nghĩ mới nhất về chăm sóc sức khỏe. Không có vấn đề gì hình dạng bạn đang ở trong-béo phì để siêu phù hợp-chương trình và các lớp học có thể được thích nghi với bạn. Đó là một chương trình nhỏ khuyến khích lưu trú lâu hơn (một đến bốn tuần) và giá cả phải chăng so với hầu hết các spa. Skyterra chỉ đơn giản là không thể được đề nghị đủ cao.Bạn sẽ tìm hiểu rất nhiều về bản thân và có một kinh nghiệm tuyệt vời.